腳踝腫大一個多月(人目前在愛爾蘭) - 健保

GP=愛爾蘭家庭醫生(在愛爾蘭無法直接衝醫院)

腳踝腫大變化
五月一日在機場有稍微小小小拐一下，但接下來兩天不影響走路
接下來上班跟上學一直走路，腳踝持續腫大，影響走路
第一次看GP，開的藥
Diclac 50mg gast res tab diclofenac
查過好像是消炎止痛藥，止痛占大部分，吃完還是沒好
第二次看GP
直接幫我轉診大醫院照X RAY，照完護士直接請我回家等報告寄回GP(時間預計7-10天)
沒開藥
第三次回診看GP
XRAY報告

There is a well corticated bony fragment at the right fibular tip,consistent
with an old fracture here.No acute fracture line.There is some dorsal
osteophytic spurring at the talar neck which may be contributing to anterior
impingement.Large os trigonum noted.Mild bimalleolar soft tissue swelling.
No acute fracture line.
(全部就這些文字，沒有影像)

並且問我是否有當地健保或保險，沒有就排公立醫院看診(要排三個月)
我是說我排公立醫院至少要給我消炎止痛藥吧，原本沒要開
結果我又拿一次類似第一次的藥回家，並且休息一個禮拜多


我都沒跌倒，只有小拐跟走路，路走不少
腳踝貼痠痛藥膏(肌力藥膏有消炎成分)都沒效，有時候貼反而更痛
最痛時候，晚上有時候躺在床上，腳踝會自己瞬間抽動(類似抽經)一下，瞬間爆痛
我覺得熱敷沒效，冰敷有效，但只有在冰敷過後一兩個小時有效

第三次看完，我有休息一個禮拜多沒上班，可以走路
上禮拜又去上班兩天，又不舒服，但沒腫很大
昨天禮拜一，我感覺比較不舒服，上網查"腳踝扭傷"
我覺得情況跟上面類似，覺得是韌帶撕裂，不適肌肉發炎
我按照上面建議，腳掌上跆下壓連續來回一百次
昨天腳踝又腫得跟最大的時候一樣了，今天走路上學就很慢很不舒服

我休息期間，腳踝有比較消，但消到一定程度就消不下去，這我有點搞不懂
我該繼續做網路上的腳掌上下鴨的復健麼?
麻煩幫忙我推測一下，或者建議，目前居住愛爾蘭


我真的覺得台灣的醫療(健保)大家要好好愛惜.........，來到國外才知道
國外醫療效率實在有夠差，又貴，藥還要另外付費

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