腳踝內側韌帶受傷 - 醫療資訊

Table of Contents

約一個月前 打籃球時衝刺急停上籃

然後左腳瞬間有種分離感

就是感覺腳踝以下的部份好像跟腳分離一樣

然後去看骨科

醫生說是腳踝內側的韌帶受傷(腳踝外側沒事)

然後就做了一個月的超音波和熱敷

現在的問題是

腳踝內側的兩塊骨頭之間到現在還是腫腫的 沒有什麼起色

走路、輕微的跑、跳都OK(還沒好不敢太放肆XD)

可是某些比較 "極端的動作" 會有點痛和緊緊的感覺

所以目前還是不敢打籃球 只敢投投球而已...

想請問各位版友

關於腳踝的復原情況正常嗎?

我做的復健從半個月前開始就看不出什麼效果...

感激不盡!

--

All Comments

Valerie avatarValerie2010-12-06
我手腕韌帶撕裂傷半年才好 戴護具忌跑跳多休息就會好了
Liam avatarLiam2010-12-06
做復健可以加速復原 韌帶復原比較慢 給你參考一下
Hazel avatarHazel2010-12-09
韌帶撕裂傷如果照顧得很好,少說也要1個多月才能激烈運動
Gilbert avatarGilbert2010-12-11
不考慮問問醫生或是診所的治療師,作些復健或是伸展嗎?
另外冰敷熱敷記得作吧...........
Freda avatarFreda2010-12-13
嗯嗯~~ 感謝!