腳腫的跟豬頭一樣>< - 健康資訊

我痛的地方是腳踝的肌腱跟韌帶

現在右腳感覺是水腫的狀態

我已經瘋狂熱敷了

也有止痛藥跟indomethacin在擦

好希望明天就能好

因為我想趕快回去上班

一直請病假讓我很忐忑><
※ 引述《smallthief25 (很愛 但缺少勇氣)》之銘言：
: 請問原po痛的地方是腳底板嗎? 就是走路壓下去會痛
: 如果是的話 我以前好幾次也這樣
: 真的是因為走路走太多的關係 因為要減肥所以健走 一次走太多
: 然後我就去中醫跌打藥館塗藥 塗個兩三天就會慢慢痊癒
: 可以試試看^^
: ※ 引述《Alkalinity (^^")》之銘言：
: : 肌腱炎的原因就是因為走太多路過度使用
: : 所以如果不改善這個病因的話
: : 那就會很難好
: : 愈走會愈嚴重
: : 當然當個護理人員不可能不走....
: : 穿彈性襪並不會好，可能會更嚴重
: : 因為肌腱被壓迫著了，磨擦發炎的情形可起會更嚴重
: : 想在一兩天內消腫
: : 那就只能吃類固醇或是NASID的抗發炎藥物了
: : 要不然想更快的話應該可以直接打類固醇
: : 跟醫生討論看看吧
: : 據我的知識沒有其它辦法可以更快好了..
: : 其實最好的辦法就是請假休息
: : 請請看吧.....

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