腳板發麻 第N天 - 養生

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By Regina
at 2007-09-04T00:15

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因為喜歡盤腿坐在椅子上
常常腳板麻也不予理會
直到前幾天才發現
左腳的"無名腳趾到小趾的下方到腳踝之前"都是麻的
到現在已經約有5天以上
而且腳板上的筋也有點浮腫
大力觸碰會痛
所以想請問應該怎麼消除這種發麻的感覺?

另外
最近也常穿夾腳拖鞋
是否也是這個因素??

蠻困擾的
希望有人幫忙回答

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Tags: 養生

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-09-06T01:02
泡熱水. 幾個月內一定要避免再不當姿勢,要不然會更嚴重
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By Poppy
at 2007-09-07T13:04
在網上你也可搜到一種姿勢,腳板貼地,面向牆壁,趴向牆.
用以復健用. 若再持續,建議找復健科診斷.

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By Ursula
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By Charlie
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By Zora
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