腳上的瘀清久久不褪... - 養生

造成瘀青的原因，是因為受傷時，我們皮膚的血管被碰撞，導致破裂，而血管裡的血液自

然流出，但也許皮膚並沒有傷痕，血汳找不到出口流出，就變成在皮下漫溢，結果我們從

外表看來，就是一塊青紫色的瘀青了。血管壁太薄的人尤其是容易在碰撞後造成出血的現

像。

瘀青是血管破裂造成，所以在24-48小時內要用冰敷20-30分鐘使血管收縮.凝固血液，48

小時過後就要用熱敷消除血塊！

用手在瘀青的範圍來回圓圈的按摩方式，只會讓瘀青的血液更加凝固，在中醫學的角度來

說，人的身體都會有氣流，而且是由上順著往下。建議你用手順著往下的方式按摩，比較

有效，也比較容易讓瘀青散開。


至於原po的問題…會不會是因為血塊還沒散？

或者是色素沉澱？造成顏色不均？

再加上..............................壓太大力才痛的= ="(這句是來亂的XD)

※ 引述《kikichen (這裡沒有阿姨喔)》之銘言：
: 那我想請問一下
: 如果很容易瘀青
: 或是
: 不知不覺就瘀青
: 等到看到黑黑才知道受傷
: 這又是哪些原因??
: =http://www.wretch.cc/album/jonichen=
: ※ 引述《DK1104 (養鴨池的小鴨子)》之銘言：
: : 去年不小心在影印店門口跌倒
: : 身上多數傷口
: : 唯一讓我非常困擾到現在的
: : 就是左腳膝蓋右側那塊地方
: : 當初摔後
: : 一大片瘀青和擦傷
: : 隨著時間的增加
: : 其他比左腳膝蓋右側還嚴重的傷口都已復元
: : 獨有左腳膝蓋右側到現在還是青青的顏色
: : 按下去就像瘀青的那種痛
: : 已經過很久了
: : 還是存在
: : 請問各位高手
: : 為什麼會這樣?
: : 這會有什麼不好影響嗎?

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