脾氣控制不了 - 精神疾病

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-12-29T22:14

Table of Contents

我常常為了一點點小事(朋友覺得)
我不覺得是小事
我覺得是很嚴重的事
把對方罵的狗血淋頭
甚至是我的下屬
同事都覺得我太不給對方餘地了
事後我也非常的後悔
可是ㄧ生起氣來就控制不了
不知道有沒有人可以幫幫我
提供我ㄧ下要怎麼控制自己的脾氣
謝謝嚕

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All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2008-12-30T21:19
SSRI類抗憂鬱藥物如百憂解...據稱可以增加衝動控制能力..
但是，建議先檢查出到底是什麼疾病導致衝動控制障礙，
Emma avatar
By Emma
at 2009-01-03T19:50
再對症下藥.或者是人格/心理問題的話，那還需要心理治療.
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-01-04T13:09
或者不是疾患呢
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-01-05T23:09
我已經說要對症下藥了...沒有說一定要是有"診斷"才能
服藥...
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-01-09T10:47
而且也強調，心理問題可能須要靠心理治療處理....
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-01-11T07:40
考慮到抗鬱劑的黑框警告...不建議只為了提高衝動控制能力
就直接服藥...除非已經確定是憂鬱疾患或真的迫切需要..
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By William
at 2009-01-16T02:44
對症下藥也不代表一定是吃抗鬱劑...躁症患者當然不能吃

Re: 社交恐懼症

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-12-29T21:01
: 我的症狀跟你非常像 要再加我一個? : 我很不喜歡別人一直在講我 注意我 我也不喜歡被別人討論,沒有反駁的空間, 在我背後講的更是讓我不舒服到了極點 : 好像沒有話題就會一直再講我一樣 : 我很不喜歡這種感覺 : 會讓我更加的不自在 恐懼 緊張 我也是 : 今年23歲了 我24 : 外表長的斯斯文文 ...

請問有在接受諮商的各位～

Jake avatar
By Jake
at 2008-12-29T16:05
你們會讓其他人知道自己正在接受長期諮商嗎？ 會這麼問是因為今天被朋友的反應嚇到 我今天跟朋友聊到因為諮商的關係某天打工要請假，不知道該用什麼藉口 對方很驚訝的問我還在接受諮商啊？那個怎麼那麼久？（我開始還不到一個月） 你真的需要嗎？乾脆結束掉嘛以後都不要去了～ 因為對方不小心太大聲，讓我當場有 ...

精神狀況不穩定

Gary avatar
By Gary
at 2008-12-28T23:37
我不知道自己這樣的狀況是因為什麼？ 我常常會驚覺自己腦中一片空白， 也就是說不知道自己到底身在何處？ 會突然覺得自己真的還存在這世界上嗎？ 雖然我聽得到自己的心跳， 卻覺得聽起來好像是離我好遠好遠的聲音， 尤其在夜晚我會不自覺的焦慮， 空間感和時間感對我來說是疏離的， 我很難去意識到「自己真正 ...

請問 心理治療 的 學習管道

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-12-28T15:21
請問， 我想要 認識 與 學習 『心理治療』相關的能力， 不知道有什麼管道， 可以讓我獲得相關訓練， 以及，這個行業有沒有什麼 認證 和 實務學習 的方式？ 感謝回答^^ - ...

最近精神狀況越來越差...

Blanche avatar
By Blanche
at 2008-12-28T14:58
自從上上禮拜被女朋友劈腿後 上禮拜整個禮拜可以說都是在酗酒 也跟朋友跑了兩次酒吧 自己在家也喝了一支威士忌加八瓶啤酒 到上禮拜五覺得不能這樣酗下去 就把酒都收了起來 可是到了今天 我發現我精神狀況越來越差 整個無力感超重 臉色感覺也很不好看 也越來越沒心思去趕我的論文 該怎麼辦阿... 或許之前的創傷還 ...