精神狀況不穩定 - 精神疾病

我不知道自己這樣的狀況是因為什麼？

我常常會驚覺自己腦中一片空白，

也就是說不知道自己到底身在何處？

會突然覺得自己真的還存在這世界上嗎？

雖然我聽得到自己的心跳，

卻覺得聽起來好像是離我好遠好遠的聲音，

尤其在夜晚我會不自覺的焦慮，

空間感和時間感對我來說是疏離的，

我很難去意識到「自己真正活著」這件事。

雖然我表面裝得很堅強，

其實我很害怕別人看出我其實精神並不穩定。

我不知道所謂的「愛」、所謂的「快樂」，

經由別人的肯定與認同來確定自己價值這一點，

我總是學不來，

是我天生就缺少了這樣的能力？

還是我太過壓抑自己的情感造成麻痺？

甚至讓自己的存在感愈來愈薄弱，

愈來愈找不到繼續活下去的動力......

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