脂肪肝的問題 - 養生

最近在工作轉換期
所以在這之前先去做了體檢
才被醫生告知說 自己有酒精性脂肪肝還有GOT、GPT過高的風險

雖說醫生說還不至於到要吃藥的地步
但是被說有疑慮總是有點擔心
有版大通常都怎麼開始保養自己的肝的嗎
日前已經開始在調整作息 比較沒像之前一樣天天熬夜喝酒了
中西的方式都沒關係 重點是希望有效
真的不想年紀輕輕就開始吃藥 麻煩大家了

--