肩緊脖酸腦袋疼 - 健康資訊

※ 引述《drdry (陽光男孩)》之銘言：
: 現在每天白天上班用電腦
: 晚上回家打學校報告用電腦
: 幾乎醒來都是坐電腦桌前
: 搞的脖子旁筋好像很硬的感覺
: 接著頭痛就來了
: 都需要靠吃顆普拿疼來止頭痛
: 不過還滿有效的就是
: 但我也不行治標不治本
: 有人知道為何筋緊了頭就開始痛嗎?
: 是我整個人太緊繃導致的嗎?

那跟坐辦公室的症狀差不多
加上天天用電腦 用滑鼠 用鍵盤
又坐在位子上少動 每天吹冷氣
壓力又大

很容易就會有頭痛
普拿疼可以讓頭痛舒緩
放鬆心情多運動也是必要的


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