聽音樂 - 憂鬱症

By Kelly
at 2017-10-04T12:26

Table of Contents

我的生活醒著時

除去工作時

都在聽音樂

連洗澡我都會聽音樂

因為只要我一安靜下來

就會一直強迫的trauma過去犯的錯

別人的錯，自己的錯

生病前的錯，生病後的錯

醫生是支持我聽音樂分散注意力

因為重複無謂的trauma有害無益

而生活也在面對過去

承擔過去

這樣就夠了（這句話是我自己說的）

-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH1701.

--

Tags: 憂鬱症

All Comments

By Caroline
at 2017-10-07T05:35

需要推薦歌曲嗎

By Quintina
at 2017-10-07T17:06

謝謝，喜歡類型很多，所以還知道蠻多音樂的。

By Ingrid
at 2017-10-10T05:12

強

By Jacky
at 2017-10-12T06:36

我都聽金屬

By Gary
at 2017-10-12T12:30

我也覺得焦慮時，音樂可以分散注意力

快分手了

By Bethany
at 2017-10-04T10:41

什麼都要用逼的用討的，好不容易得到又很討厭這樣的自己，再互相折磨下去不是辦法的吧？月圓人團圓，就團圓這最後一次吧。 - ...

可以也分一點關心到我身上嗎

By Caitlin
at 2017-10-04T08:51

在懇求他跟我復合的第二天情況好像也沒有好轉但晚上終於不用靠吃藥入睡了心裏載浮載沉的滿滿都是不安害怕他一回國就跟我提分手即使知道他愛我很多但我不確定這是是否磨乾淨了最近的他時常丟憂鬱症的文章給我看總要我好好乖乖的不要喝酒不要傷害自己要我乖乖吃藥會好起來的但我最需要他的陪伴 ...

相見恨晚的書《巨嬰國》

By Quanna
at 2017-10-04T08:26

中秋氣氛中完食一隻烤雞，然後繼續讀《巨嬰國》。前年開始困擾我的問題，原來在這本2016年12月出版的書有一個解釋。內容很「佛洛依德」也很「阿德勒」。雖然剛開始會有點難過，覺得自己人格一部分真的是巨嬰。去年開始對自己人格缺點的疑惑，有了「就是這樣的！」的改覺。清楚意識到問題是解決問題的開始，有動力開 ...

一想到媽媽

By Heather
at 2017-10-04T05:39

一想到媽媽就好希望她去死喔一想到她就想起當年病程嚴重的時候這女人無知不善良自私永遠忽略別人感受因為她覺自己最可憐偉大好辛苦死掉吧快死掉從小就希望妳你都去死 - ...

關於這場變異啊

By Barb Cronin
at 2017-10-04T03:26

狀況是起起伏伏，時好時壞的週期。有時會出現病識感-------- 來了！原本好端端的視界突然扭曲了，聞到奇怪的味道，不，五感都出現了變異，就像突然進入異世界，這種說法也算是可愛的吧。因為異世界的主人公啊，總是被設定成好端端走在路上突然被車子碾過去，醒來以後身邊 ...

聽音樂 - 憂鬱症

All Comments

Related Posts