聽音樂 - 憂鬱症

我的生活醒著時

除去工作時

都在聽音樂

連洗澡我都會聽音樂

因為只要我一安靜下來

就會一直強迫的trauma過去犯的錯

別人的錯，自己的錯

生病前的錯，生病後的錯

醫生是支持我聽音樂分散注意力

因為重複無謂的trauma有害無益

而生活也在面對過去

承擔過去

這樣就夠了（這句話是我自己說的）

-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH1701.

--