聽說喝健康醋可以改善痛風嗎? - 養生

※ 引述《adeeps (adeeps)》之銘言：
: ※ 引述《abstain (隱姓埋名)》之銘言：
: : 我翻了好幾本書都是這麼說的
: : 可是那些書都是日本的例子
: : 總覺得日本的健康食品都講得超神奇的..
: : 有人試過嗎?
: : 看我弟每次都痛到走路一跛一跛的..還蠻心疼的
: : 有人可以教一下怎麼自己做健康醋嗎?
: : 聽說是用米醋去做阿?去哪買呢?價位呢?
: : 謝謝回答喔^^
: 其實飲食好好控制(酒類,豆類.海鮮類高普林的少吃)
: 多喝水...控制適當體重
: 痛風也應該不會常常發作
: 要補充的東西我是會選擇
: 1.綠藻
: 2.青木瓜泡茶
: 3.櫻桃
: 這幾樣吧
: 效果其實都還不錯
我個人有一個不太一樣的經驗
痛風最主要的原因和情緒有很大的關係
我剛罹患的時候，便開始斷絕痛風不能吃的食物
每天喝水約2000到3500CC
但是常常還是會發作，只能靠藥物
那段時間因為飲食被限制，而且頭髮很長很煩
因此情緒很低落
後來有一次我把頭髮剪掉之後，心情突然變得很愉快
我也不管飲食限制了，說也奇怪直到現在已經快三年了，我都沒有再發作過
現在我還是有帶一壺水，當我心情不好時，就會感覺到身體有反應
這時我就會不斷灌水，然後排尿，大約兩次的排尿就可以恢復正常了








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