美研究：低卡碳酸飲料傷腎 - 養生

坊間低卡碳酸飲料多添加人工糖精,美國兩份醫學研究指出,常喝含人工
糖精的飲料,或飲食裡鈉含量過高,可能導致腎功能快速減弱,對腎臟傷害
甚深,尤其是腎臟病患者,盡量不要碰含人工糖精,大量鈉元素的食物,
飲料,以免病情惡化.

這兩份報告都發表於本年度美國腎臟醫學會年度大會.美國布禮根女性醫
院(BrighamandWomen'sHospital)的茱莉.林博士和蓋瑞.葛翰博士共同
進行研究,他們分析3000位以上女性健康資訊.

研究發現,飲用越多含人工糖精的碳酸飲料,吃進越多的鈉,腎功能降低
幅度也越大.第一項研究發現飲食和腎功能低弱的關聯性.

第二份醫學報告也是由上述兩位研究人員所發表,他們比較一般含糖飲料
與含人工糖精飲料對腎臟的影響.

研究人員分析 全美第三次全國營養調查 數據,結果發現,一天若喝兩杯
以上的人工糖精碳酸飲料,腎功能下降速越快.一般含糖碳酸飲料似乎會
影響尿蛋白多寡,不過和腎功能關係並不明顯.

研究人員補充,這次研究對象以白種女性為主,且年齡偏大,對男性或其他
種族,結果還未定.

不過這是首次發現人工糖精飲料可能傷害腎臟,未來還需要更多研究,以
找尋相關證據.






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