緩解中，但不知如何自處 - 憂鬱症

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By Mason
at 2018-12-12T05:45

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病情緩解中，很感謝身邊一切的支持與資源，尤其醫師的細心調整藥物，讓我用健保不給
付的藥物，病情好轉，死亡意念立刻的降低了。

一旦安全，就離健康不遠，我是這麼相信的。

但我卻開始不知如何自處，已毀壞的關係不知如何修復，落後的人生規劃，自身的覺察與
認同(究竟哪些是病症，哪些是藥物的副作用，哪些是我的性格)，我究竟是不是一個健康
的人了。

不知如何自處，如何積極點往前。


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All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-12-15T20:41
羨慕，我的醫院都開副廠藥。之前吃了藥效有差反應才換一
家。請問這間好醫院在那?
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By Kumar
at 2018-12-19T06:38
永遠執著於你落後了會永遠走不出來

不如承諾來得簡單

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By Enid
at 2018-12-12T01:37
https://i.imgur.com/s2Q5Clj.jpg - 三年前的約定 今天我不再懂得回應 就算我們還緊記 要是我先違反約定 你可以答應我不要責怪自己嗎 就怪我反口好了 不用原諒我 只怪我當天仍不識人是痛苦的 仍然要學會相信別人 好嗎 十年的你 - 82+52+21+n 帶走我夠吧 - ...

去醫院

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By Donna
at 2018-12-11T23:41
爺爺住進加護病房 昨天知道時哭了一天 今天去探病時醫生說有比昨天好點 如果今晚撐過去，就大概沒問題 希望如此 就算轉一般病房我需要去顧也沒關係 反正爺爺出院換我生病而已 條件交換還是很划算 昨天哭了一天整個頭昏 今天去醫院回來變成頭痛 幫忙搬東西時，阿嬤一直叫我不要搬 只是出點力還是可以的 在老人家眼裡跟陶 ...

運動舒暢

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By Andrew
at 2018-12-11T22:35
今天做了交叉機的運動 在踏步的過程中頓時心中的壓抑好像都煙消雲散了 真的有種好像 很久沒有這種感覺的出現 心裡有種 痛快舒暢的感覺 原來這就是運動帶來的效果嗎 因為之前跑步 或是用跑步機腳踏車 都沒有這樣的感受過 讓自己今天的心情好了一點 都不知道自己的心已經被綁住了多久 烏雲密布的 希望自己 ...

一針見血

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By Madame
at 2018-12-11T21:37
上週回診，醫生說我只是害怕活著， 而不是真的想死。 一針見血，完全戳到我的痛處QQ 因為活著太痛苦，所以不想要活著， 不知道該如何活著，於是就擺爛。 今天L說她今天終於明白我不是想依賴，但是害怕獨立。 又是一針見血的話QQ 希望這一次我可以學會在依賴和獨立間取得平衡。 我相信L會陪伴我 ...

對愛放棄

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-12-11T21:33
或許是對家裡的愛放棄 - 或許是對社會上那小小的 不曾被人注目而被你發現的愛放棄 - 或是 對愛情放棄 - 放棄愛情是不是人生就比較輕鬆？ - 我好想妳 僅限於「我」 - 妳會想起我嗎？ 偶爾就好 - 我想一直想著妳。 阿莫。 - 我真的好想妳。 ----- Sent from JPTT on my iPho ...