維他命c會讓人睡不著嗎? - 醫療資訊,議題討論

Sarah avatar
By Sarah
at 2004-04-24T02:08

Table of Contents

※ 引述《fullish (嗯~GRE真的要拼了吧?)》之銘言：

沒聽過這種說法
不過睡不好或經常失眠的人
通常有維他命B群或鈣質缺乏的情況
可以在白天補充維他命B群 睡前補充鈣質或喝牛奶

也可以把光線調暗試試看


: 服用維他命c會使人睡不著嗎?
: 哎~ 我已經睡夠少了，竟然還失眠。
: 真煩

--

All Comments

Re: 腸道老化

Annie avatar
By Annie
at 2004-04-24T01:46
※ 引述《DahliaX (狂愛X JAPAN)》之銘言： 請問是幾歲的人腸道老化? 所謂腸道老化就是腸胃消化細胞不活絡 好菌減少 壞菌滋生數量超過一定範圍 形成的原因有很多 例如 減肥過度 進食量少 或是 吃太多低營養價值的東西 例如零食 雞排 肉漢堡.... 因為大部分零食都含有很多氧化物質(致癌) ...

維他命c會讓人睡不著嗎?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2004-04-24T00:49
服用維他命c會使人睡不著嗎? 哎~ 我已經睡夠少了，竟然還失眠。 真煩 - ...

膽固醇和三酸肝油脂偏低

Emma avatar
By Emma
at 2004-04-23T23:54
之前做健康檢查 膽固醇只有140，偏低(正常是andlt;200) 請問膽固醇多少值為理想呢？ 偏低對人體會有何不良影響嗎？ 另外，三酸肝油脂只有49(50andlt;正常andlt;150) 有關係嗎？ 應該如何改善？ 懇請解答，謝謝 - ...

腸道老化

Brianna avatar
By Brianna
at 2004-04-23T23:33
所謂的腸道老化 還有辦法....讓他變年輕嗎？ ^^a 就是...能不能治好的意思啦 謝謝 - ...

臉部過敏

Quanna avatar
By Quanna
at 2004-04-23T22:25
已經發生過一次 看過醫生 但是找不出原因 連病名好像也沒有 不知道大家有沒有什麼好意見 發生在臉上 嚴重時全身都有 會紅腫癢痛 先是有一個原發疹 很像被蚊子咬 一塊紅紅的 或者像是 不會有膿的那種豆豆 然後漸漸全身全臉都會有 感覺有對稱性 但是不明顯 疹子是一塊一塊 而非蕁麻疹那種一片然後一粒 ...