綠藻睡前吃,會多夢 ? - 養生

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By Lauren
at 2012-03-26T13:07

Table of Contents


最近睡前會吃vitacost的綠藻

總共吃 8 粒(每粒200mg)

連續吃了一週

整晚一直在作夢(之前睡得好,幾乎沒有夢)

起床後精神不太好

難不成這綠藻品質不好



睡前吃綠藻本來就會多夢


煩請解惑 ~

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Tags: 養生

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-03-30T18:28
說明是講睡前服用嗎
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By Rachel
at 2012-04-04T06:16
印象中 綠藻富含B群 會提神
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By Hamiltion
at 2012-04-09T00:05
改成早上吃吧,有些營養素會讓你嗨
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By Olivia
at 2012-04-10T17:14
btw,建議"破壁"綠藻或藍藻,不希望你白花錢

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By Rae
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By Dinah
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By Ingrid
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By Callum
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