綠茶綻? - 養生

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By Edith
at 2007-06-12T20:06

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請問吃綠茶綻和喝綠茶也會有同樣功效嗎?
抗老化防癌之類的

很想喝綠茶，但又怕會睡不著，本身已經很難入睡了
而且空腹不能喝茶，飯後喝又怕貧血(有些微貧血)
還有說體質寒的也不能喝綠茶...我是會經痛

高中有一陣子喝了綠茶粉(晚上七 八點)結果一整晚睡不著
何時喝比較好呢?

究竟能不能喝綠茶啊
最主要是養身抗老化防癌...
不是要瘦身的...

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大部份的痛苦，都是不肯離場的結果。

沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。

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Tags: 養生

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-06-13T15:05
其實我覺得多喝水最好 新陳代謝也會比較好
Irma avatar
By Irma
at 2007-06-15T22:22
我每天都有喝水啊，約喝250CC的水杯5 -6杯吧..一直跑廁
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-06-18T10:32
所...通常5點過後就不太多喝水了..會睡覺頻尿
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2007-06-22T19:26
但是喝水不能防老化啊...生活在二手煙環境中會老化快吶
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By Charlie
at 2007-06-23T21:39
抗老化也可以參考維生素c~維生素c也是抗氧化劑也能防癌。
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By Faithe
at 2007-06-28T10:57
也不會有什麼睡不著的問題，還有也要多喝水。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2007-07-02T00:14
維生素C是維他命C嗎??
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By Quintina
at 2007-07-03T03:44
是阿~

有什麼食物可較不引起胃蠕動?

Caroline avatar
By Caroline
at 2007-06-12T18:45
不知po在這有沒有違版規, 如果有會自D~ 說實話也是我自作自受, 昨天貪吃跟朋友去吃麻辣火鍋, 結果吃太飽, 結果飽到胃受不了, 可能過度撐開胃有傷到 現在隔了一天, 吃東西後可以感覺胃一收縮就很痛, 比平常熬夜或空腹, 那種胃痛更令人受不了, 目前想說應該要吃些容易消化的食物, 只想到布丁 ...

痛風的話 飲食上要注意什麼事情

Freda avatar
By Freda
at 2007-06-12T13:12
有什麼東西能吃 有什麼東西不能吃 煩請個位大大解答一下 - ...

美醫師：少吃糖　皮膚年輕10歲

Candice avatar
By Candice
at 2007-06-12T12:53
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070612/8/fpuv.html 美醫師：少吃糖　皮膚年輕10歲(內在因素) 更新日期:2007/06/12 12:20 少吃糖，真的會讓皮膚變年輕嗎？ 美國著名皮膚科醫師，出書發表研究「只要少吃糖，皮膚就可以年輕10 ...

胃不好

Jake avatar
By Jake
at 2007-06-12T01:19
會中醫的人幫忙把脈， 就說出我有胸悶跟肩膀酸痛的問題， 他說會這樣是因為胃不好， 可是平常不會胃痛也三餐正常， 請問有什麼好方法可以怎麼「保養」胃？ 謝謝 - ...

靜脈曲張 與 七葉樹

Mary avatar
By Mary
at 2007-06-11T20:49
因工作久站，有靜脈曲張的問題， 看了醫生，可是他只說and#34;你這個還不算嚴重...and#34;， 講完這一句，我跟醫生彼此就陷入了沉默的僵局， 似乎只有重症病患他才會看一樣.... (無言啊...) 後來勉強問了一些如何預防病情加重的方法， 醫生也很勉強的說了and#34;穿彈性襪可以改善 ...