有什麼食物可較不引起胃蠕動? - 養生

不知po在這有沒有違版規, 如果有會自D~

說實話也是我自作自受,

昨天貪吃跟朋友去吃麻辣火鍋,

結果吃太飽, 結果飽到胃受不了,

可能過度撐開胃有傷到

現在隔了一天, 吃東西後可以感覺胃一收縮就很痛,

比平常熬夜或空腹, 那種胃痛更令人受不了,

目前想說應該要吃些容易消化的食物,

只想到布丁, 粥(晚餐吃完粥還是會痛, 尚可忍受)...

其他想不到了, 空腹不吃東西會比較好嗎?

感謝^^

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我相信平常的平凡的簡單的相處才是真的幸福
不會唱情歌　你也可以愛我一生一世
我相信最純的最真的你是我生命中的裝置藝術
我已經沒有機會　讓你陪著我走過漫漫長路

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