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綜合維他命 - 養生

Edward Lewis avatarEdward Lewis · 2013-03-02

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請問吃綜合維他命的效果和吃單一維他命的效果,哪一個會比較好呢?



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All Comments

Lucy avatarLucy2013-03-04
大大 你要看你的需求阿 單一的含量會高
Queena avatarQueena2013-03-09
一些 但是還是要看你的問題是哪囉
很多食物都有那些成分存在的 像我就是吃
葉黃素 原因是家裡愛買深綠色的花椰菜
Isla avatarIsla2013-03-10
我超怕裡面有蟲 所以幾乎都不吃(很難洗乾
淨)阿
Daniel avatarDaniel2013-03-13
針對不同需求不同目的的兩種東西是要
怎麼比較......
Poppy avatarPoppy2013-03-13
純討論效果的話，綜合的成份之間會相
輔相成，通常生理功效會較佳
Rosalind avatarRosalind2013-03-14
不建議去藥局買綜合維他命,多屬化學合成