給病人家屬的一句話 - 抗癌

※ 引述《realns (請叫我抗癌小鬥士)》之銘言：
恕刪

: 大家都知道「生病」這件事，對病人來說是一個重大壓力源，
: 卻往往忽略了對家屬（或陪伴者）來說也是一個重大的壓力源，
: 有趣的是，家屬本身也常常忽略這一點，
: 甚至在某種程度上，家屬承擔了比病人更大的壓力，
: 之前幾篇文章談到「病人的角色」，
: 病人這個社會角色除了讓病人受到諸多限制，
: 也被賦予了某些迷思，最常見的就是「病人應該被照顧的無微不至」
: 家屬們因為這個迷思可能衍生出的想法包括：
: 「他吃不下東西或吃了以後不舒服都是我做的不夠，我好焦慮」
: 「他不舒服的時候我都幫不上忙，我覺得很自責」
: 「他心情不好的時候我不知道該安慰他，我有很強烈的無力感」
: 「雖然我也很累，但我還是必須打起精神來為他做些什麼」
: 「我這麼關心你，為你付出這麼多努力，你卻不好好配合，我很生氣」
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以上一些狀況我也有...
也在想辦法消化那些情緒...


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: 不過這裡我要分享一個有趣的概念：自私的無私vs.無私的自私
: 有些時候家屬給自己太大的壓力，覺得自己應該盡一切的努力去照顧病人，
: 自己的需求則拋諸腦後，覺得自己不該喊累，不能鬆懈，希望自己是全能的，
: 這是一種「自私的無私」。
: 有些時候家屬繃的太緊，發現該叫個暫停，放鬆一下，讓自己喘口氣，
: 身為主要照顧者或陪伴者，如果你垮了，病人就跟著一起垮，
: 正因為病人需要你，所以你更要先好好照顧自己、穩定自己，
: 這是一種「無私的自私」
: 就如同減肥一樣，「少吃多運動」這麼簡單的概念，
: 大家都知道，但是大家都做不到！
: （笑～好啦！是我做不到…囧）
: 寫到這裡終於要進入這一篇網誌的主題了，
: 如果家屬們很難跳脫「自私的無私」時，不妨想想這句話，
: 給病人家屬的一句話是：「你越全能，他越失能」
: 我們要知道，抗癌之路再怎麼艱辛，比賽選手依然是病人，
: 家屬們只是一個輔助、支援的角色，
: 可以在旁邊搖旗吶喊，可以在後面送水遞毛巾，
: 但是你不可能代替他下去參加比賽！
: 病人接受治療後，可能要住院、躺床，或是脫離原本屬於自己的現實生活，
: 這些都是某種程度上的退化（regression），好比回到幼兒時期，
: 如果這個時候家屬或陪伴者，表現地像個全能照顧者（像母親照顧嬰兒那般），
: 反而可能讓病人失去了在抗癌之路上主動性，也更沒機會展現在病中自我照顧的能力，
: 相信這不是家屬們所樂見的。
: 我覺得家屬們要肯定自己對病人的關心，
: 或許病人現在的身體或心理狀況不是很好，
: 但是如果沒有你的這些努力，他的狀況只會更差，
: 但是關心病人的同時也要記得照顧自己，別給自己太大的壓力，
: 想想「無私的自私」和「自私的無私」，
: 如果真的覺得放不下心、很焦慮，試著對自己說：「我越全能，他越失能」，
: 你只要盡力做好搖旗吶喊、送水遞毛巾的工作，
: 其他的，就交給參賽選手吧！


如果家屬不全能
病人也可以避免失能嗎

如果病人像是退回幼兒時期
說胃口不好不想吃也就隨他去嗎
雖然家屬會跟他說要吃營養要注意啥blabla....etc
可是病人如果像是個幼兒般不去注意那些 甚至不想自我照顧了
那家屬是否要去當個全能的照顧者呢

其實我還在想
要怎麼在搖旗吶喊跟全能照顧者中找到平衡點吧...

sorry 打了一堆情緒...

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