終於離職了 - 憂鬱症

Eartha avatar
By Eartha
at 2022-12-27T20:40

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離職三小時
其實還沒有什麼實感去覺得放鬆或開心
這份工作帶給我的負面能量太多
不是一走了之就可以揮去的
深刻地感受到自己將需要漫長的一段時間來復原
也或許有的傷無法完全痊癒

人是為了謀生而工作
卻怎麼想得到工作幾乎要毀了自己

離開後該做什麼
部分家人已私自認定什麼是我的路
或許我也真的只有這條不知會不會成功的路可走
這段時間
另一半是否可以忍耐
或者又會像過去一樣突然爆發
我不知道

離職後沒有開心與放鬆
只有更多的疑惑與不安
可以先做的應該是必須開始減少安眠藥了

頭腦一片混亂
不願再向他人傾訴使他人承擔我的情緒
於是又在這裡喃喃自語
人終究是孤獨的

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All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2022-12-26T23:37
拍拍!
Ida avatar
By Ida
at 2022-12-29T21:58
先休息。看到毀滅自己這段,是蠻痛的,因為我們都是想
做到最好的

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By Kumar
at 2022-12-27T18:32
真的是加藥容易減藥難欸 我dsdna都快低於20,比我當時發病還低,居然還是要吃這麼多藥QQ 當年我最高飆到破百,c4也從低於6到現在快破10,真的感人肺腑 現在是我身體狀況最好的時候(而且我還瘋狂熬夜沒睡飽),此時不做雷射手術更待何時 好想減藥吃藥好煩XDD -- 好難過。 好久好久沒有覺得自己這 ...

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-12-27T11:04
昨天的個案會議開啟年度的結案 倒數一個月 結案報告一個都還沒寫 下週開始一天寫7個 應該一週就可以結束 剛剛上班偷時間報名明年身障特考 明天去寄件 加油欸 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

不知道(雷)

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-12-27T03:34
睡不著,不想吵家人,還是上來發廢文, 看影片,讀一點書。 想死的念頭暫時沒有浮現。 但要活著似乎更難。 究竟要做什麼? 究竟可以做什麼? 好像碎了一地,也無法拼湊出來...... - ...

惡夢

George avatar
By George
at 2022-12-27T01:43
再度被惡夢驚醒,打破了這樣的平靜,黑暗猩紅的,鮮血四濺的,痛徹心扉的夢…… 寫下了這個夢,放在對話框裡,藏在記事本裡,把這些變成文字,一口一口吃掉,難以抑 制的想吐,手指上小小的血漬與淚痕,像是提醒我這糟糕的一切有多麽真實。 睡得很少又很差,一整天都驚慌失措的,忍不住想找尋什麼?但什麼都沒有,只有一片空 ...

原來最渴望的是想死(雷

Joseph avatar
By Joseph
at 2022-12-27T01:35
今天心理治療中,發現「死」可能是我一直在追求的,也因此覺得任何事情都沒意義,沒 有未來感,沒有時間感 還有經常在兩極間擺盪的狀態,精神分析認為這對我一定是有些什麼意義的 治療進展好像很快的就直指我長久以來的核心,一時間仍否認說不害怕,但其實有驚嚇到 ,還不知道怎麼反應,還得維護現實生活與人的互動… 我應 ...