累了 - 憂鬱症

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-04-04T22:20

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說什麼都不對
想到什麼表達出來都不行
我已經比起過去還願意講出自己的想法了
現在反而說什麼都不對
乾脆別說話好了
真累
祝你安好

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All Comments

病人不該照顧病人

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-04-04T12:22
身為一個憂鬱症患者， 我沒有其他餘裕關懷給別人。 因為是家人， 我們必須彼此照顧， 但是對方持續的憂鬱與盧， 真的讓人很煩躁， 要關心、安慰、陪伴， 還要忍受對方的脾氣， 其實我才是那個想發火的那個人。 但是不行， 發洩情緒只會陷入惡性循環， 真想大吼大叫， 唉。 而且頭又很痛。 - ...

小人

Heather avatar
By Heather
at 2018-04-04T02:15
最近在處理另一邊的事情 回去面對的笨蛋很少 但...小人多很多。 得了便宜賣乖 兩手政策 上星期講好的事 現在拿去另一邊講另一套 還有臉跟我裝無辜 人吃人的生活 要習慣。 - ...

難過

Zora avatar
By Zora
at 2018-04-04T01:43
或許我很自卑吧。 有時候我真的受不了他媽的那些忠言逆耳的人， 自以為夠熟就在那邊講話失禮。 然後說完還不準別人發脾氣…… 現在是事情是倒過來講，不開心還不能發脾氣是吧？ 就講過我不喜歡了，還硬要踩……我真的快爆炸了！ 每天一直壓抑、壓抑、再壓抑。 我活的夠不像自己了，你還要我怎樣啦 ...

拜託放過我(雷)

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By Mason
at 2018-04-04T00:01
憂鬱傾向大概是去年就開始有的事情 很常受不了自己覺得自己很沒用 覺得自己做不到家人的期望覺得自己乾脆不用活著比較讓人省心 後來前陣子出國去玩 中間放鬆很多卻因為自己的疏忽沒有搭上原班機 到隔天才回去 家人很不能諒解 雖然這是我的過錯 但是拜託放過我別再拿這件事情針對我了 我知道錯了我現在想到就很害怕很想哭然後 ...

該寫信給諮商師嗎？

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By Christine
at 2018-04-03T23:55
我開始新的諮商， 因為我迫切的想快點好， 希望自己能快點脫離現況。 也想讓新的諮商師能夠快點了解我， 我就在想，我是否能把我這輩子的經歷、人生影響都寫下來直接給他看呢？ 因爲我隱約知道，用說的我會習慣性的欺騙，習慣性的美化他，習慣性的說沒有一切都好 ， 而且一小時也無法說完， 我累了，不想在繞了，我想直面 ...