該寫信給諮商師嗎？ - 憂鬱症

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By Christine
at 2018-04-03T23:55

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我開始新的諮商，
因為我迫切的想快點好，
希望自己能快點脫離現況。

也想讓新的諮商師能夠快點了解我，
我就在想，我是否能把我這輩子的經歷、人生影響都寫下來直接給他看呢？
因爲我隱約知道，用說的我會習慣性的欺騙，習慣性的美化他，習慣性的說沒有一切都好
，
而且一小時也無法說完，

我累了，不想在繞了，我想直面他。
但我又害怕，交出這本幾乎是紀錄我人生的信、我內心的陰暗面、我內心的痛苦，會不會
讓他造成負擔、讓他感覺沈重呢？

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All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2018-04-07T13:32
這是他的工作
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-04-07T18:09
當然，他也要用超然的角度面對你的問題
Jack avatar
By Jack
at 2018-04-10T13:36
默契和復原都需要時間培養，比較怕你瞬間交出全部對自
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By Bennie
at 2018-04-15T06:47
己產生的衝擊(和對對方較深的期待)，以及想處理好的心
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-04-16T07:32
急，會因預期與結果的落差產生失望感，不然寫下來倒是
Annie avatar
By Annie
at 2018-04-20T03:28
個好方法
Steve avatar
By Steve
at 2018-04-23T06:56
我當初也是用寫的，因為我根本不知道怎麼用講的，用講的我
習慣避重就輕
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By Genevieve
at 2018-04-25T06:08
用講的我也習慣避重就輕...至少感覺自己沒有那麼慘

儂今葬花人笑痴，他年葬儂知是誰

Steve avatar
By Steve
at 2018-04-03T19:27
電視上 醫生講著:心理師的工作 就是把桌上掉落的杯子 一片一片的黏上去 後來,我才發現 心理師幾乎都沒有黏好杯子的能耐 有時候都懷疑 自己期望的痊癒 是幻想 還是妄想 有時候 莫名會發現 人的死亡 其實是很 ...

壞女人

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By William
at 2018-04-03T19:05
壞女人是我 婚前公公曾經趁我老公不在的時候 很認真(嚴厲)的跟我說 未來財產一定要給小姑1/3 一定一定要留給小姑1/3 我看起來就是壞女人是吧？ 這種事應該要跟我老公說吧？ 甘我x事啊 我才不想要咧 結婚就已經不要你們一毛錢 不想跟你們發生任何關係了 你怎麼會覺 ...

有病就該吃藥

Damian avatar
By Damian
at 2018-04-03T18:04
這是我針對精神病特別發表的文章，談的是服用憂鬱症藥物的內容，剛好今天又看到有人 對服用精神藥物感到反感，所以特別分享此篇文章，希望能因此減少人們對服用精神藥物 抱有的偏見。 連結網址：http://t.cn/RmP9kUX - ...

有病就該吃藥

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-04-03T18:03
這是我針對精神病特別發表的文章，談的是服用憂鬱症藥物的內容，剛好今天又看到有人 對服用精神藥物感到反感，所以特別分享此篇文章，希望能因此減少人們對服用精神藥物 抱有的偏見。 連結網址：http://t.cn/RmP9kUX - ...

唉

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-04-03T15:37
筆電壞了，被唸隨便找店家修， 一路回家都是各種不信任。 不給我和店家說話的空間， 又罵現在的小孩講話都一直用手機， 真的是 黑人問號? 現在手邊沒有電腦超焦慮， 恐慌症都要發作了， 一堆作業和靈感根本不知如何處理，唉 今天一整個覺得快復發，又不想吃東西了。 好處大概是很快就會瘦回來吧哈韓 ----- S ...