累 - 憂鬱症

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By Emma
at 2023-07-02T01:03

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身體很深層的累
不知道該怎麼辦？
冥想嗎？
來試試看冥想好了
最近沒在寫日記了
幸好沒有買會員 不然很吃虧

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All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2023-07-02T16:58
天氣挺悶熱，記得開冷氣，讓自己舒服一點:)
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-07-03T08:54
@mosquito520 謝謝M大～您也是唷～！
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By Agnes
at 2023-07-04T00:49
第一次發現App有偽tag功能XDDD 早點休息:)
Queena avatar
By Queena
at 2023-07-04T16:44
@mosquito520 很酷耶 那被tag有提醒嗎（？
Caroline avatar
By Caroline
at 2023-07-05T08:40
@epoch3004 有喔，PiTT會跳通知XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2023-07-05T05:56
@mosquito520 Pitt+1 好酷！我剛剛也被通知了
Lydia avatar
By Lydia
at 2023-07-05T21:52
^_^

放棄

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By Mason
at 2023-07-02T00:42
三更半夜 在逛憂鬱板的板友變多了呢 看來許多人都正在寂寞的夜裡沉澱心靈… ————————————————— 今天腦袋裡不停反覆兩種想法 「這麼多年了，放棄吧，這樣就不會再難受了。」 「真的要這麼輕易放棄嗎？」 其實目前仍偏向後者 內心有種不甘心的悔恨 但是… 真的很痛苦… 這麼多年… ...

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By Poppy
at 2023-07-01T23:06
Po完這篇 要去刷牙睡覺了 從中午到現在 心理還是有些不適 大概是擔心醫生難受 但我也別太擔心了 醫生也說過 「醫生都是有受過訓練的」 「受傷的往往是病人」 呵呵我就也別太難過了 笑一個：） 一翻兩瞪眼 我現在的狀態應該是無法在今年考上 勢必真的要離開台灣工作了 下個月中左右會飛過去 行李不用帶太多 那邊 ...

躁鬱症的鬱期又發作了好痛苦

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By Bethany
at 2023-07-01T21:34
今年年初一月就開始 因為過去只有憂鬱症的經驗 所以也一直以為這次就是憂鬱症復發 但換了好幾種藥病情都不見起色 天天躺在床上度日如年 還要在家人面前裝正常 直到四月搬家 五月我開始爆買精神爆好不用睡覺 也換了醫生 醫生才發現我是躁鬱症 在刷爆一張卡 經歷三週情緒穩定劑的治療之後 爆買的慾望終於停止 但隨之而來 ...

Odelette avatar
By Odelette
at 2023-07-01T19:13
我其實有些介意 原本以為可以談一談移情的事 雖然都走過了 但歷經一切後的聊聊 是我以為這一切的落幕情景 沒想到醫生只是簡單的說了一句 「移情對我們都不容易」 就沒有再多說些什麼 讓我不經猜想 是因為我的移情也讓醫生 同樣感受到無比的痛苦嗎？ 那些我深深感受的傷害 難道醫生也同樣被傷害嗎？ 是否噬骨般的劇 ...

說實話的感覺糟透了

Yuri avatar
By Yuri
at 2023-07-01T17:04
被說不講出來沒人會知道你在想什麼 說出來之後也沒有比較好 只能跟別人分享那些無關緊要的事 我知道沒有人喜歡聽到我內心糟糕的想法 對於人生 一直洗腦自己 還有機會可以不一樣 我也希望不要有對於死了比較輕鬆的念頭 我也希望我像個正常人一樣 可以不必跟自己內心深處的巨獸糾纏 盡可能的跟正常人一樣地活著 不 ...