累 - 憂鬱症

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By Anthony
at 2018-05-07T02:05

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好累

越來越不知道自己的價值與意義在哪裏

很多人跟我說要找舒壓的方法

但對我來說，即便喜歡的事情，只要是做事情就是壓力

換言之，呼吸對我來說都是壓力

真的很累，我真的不知道該怎麼辦



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All Comments

脆弱

David avatar
By David
at 2018-05-07T02:00
堅強的外表 脆弱的心情 我在深夜中大哭 這次是有原因的大哭 累了，心裡真的累到不行了 黑暗快點放過我別再侵蝕我 - ...

DAY135

Liam avatar
By Liam
at 2018-05-07T01:18
剛剛想到的新標題方式 以後都這樣紀錄心情吧.. 結婚第135天 反省中 到底是不是我脾氣太差了呢？ 剛剛在準備旅行社要的資料 問老公某一項掃描給我了沒 他說 and#34;有啊,禮拜五給妳的and#34; and#34;妳都沒有仔細看and#34; 然後我就生氣了 ...

有雷吧

Victoria avatar
By Victoria
at 2018-05-06T23:26
突然就開始很難過，也不知道是什麼原因， 覺得人生沒有用，要是可以離開這個世界就好了， 腦中突然出現宿舍的頂樓。 沒有說過，我其實好羨慕離開的人。 為什麼要留在這裡呢？覺得離開的人好勇敢， 至少別人怎麼批判你都再也不會聽到了。 不用再吃藥，不用再看醫生， 不用再拼了命想我為什麼不能和正常人一樣， 為什麼我的人 ...

睡到22:00 需要防衛機制

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By Connor
at 2018-05-06T22:34
最近都沒有好好睡。 再加上一些外在的因素，精神上的消耗非常大。 非常。 今天是星期天，已經不吃不喝的睡到晚上十點，還是非常睏。 上個廁所回來，去ptt幾個常逛版看看，把今天該吃的藥吃了，就躺回床上繼續睡。 明天是星期一，不過我已經請了假了。 這種狀態下根本沒辦法好好運作。 ====== ...

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By Callum
at 2018-05-06T22:11
星期三回診的路上，一直有壞預感。 果然在半路上，莫名其妙的撞上別人。 照理說要閃得過去，或是可以剎住的才對。 雖然沒有受到太嚴重的傷，只是些挫傷和瘀傷，休息就會好。 不過一出車禍就剛好有個巡邏的警察過來，還是要照程序處理。 要跟保險員聯絡，要跟對方討論。 我好焦慮啊(眼神死 因為車禍，下午診來不及看。 只好 ...