糟透了（雷） - 憂鬱症

我也不知道該怎麼形容 總之就是這幾天糟透了

或許是反芻的反作用力 或許是理想崩壞的打擊

不管在不在床上人都很不舒服 不想動

而且睽違不知道多少年我竟然又開始失眠了

直覺就是非同小可



撥了通電話想找以前的社工

但接電話的社工說已經結案的個案不確定能不能再次服務

還是建議我打1925

...好吧

但號碼輸入完了遲遲按不下發話鍵

我連自己怎麼了哪裏不舒服都不知道該怎麼形容

是要拿甚麼跟人講



距離回診還有四天 好久

已經開始忍得有點辛苦了

加上失眠 清醒的時間總是過得很慢

用衝動消費來轉移注意力也達到一個造成各種困擾的限度

剩下的藥量也讓我不敢貿然多吞了



啊...好想死

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