等待蛻變 - 憂鬱症

其實我不知道自己到底有沒有憂鬱症，
就算看了醫生她也不下診斷，
但我曾經得靠接受藥物治療和心理輔導
才能走出那段可怕的日子，
之後，意識自己遇到低落和壓力，
會持續一段時間吃不下睡不好，
漸漸又要變得無法自理，
今年，我決定去自費諮商，
找到無法調適的原因。

總得去試試吧！
因為我想好好的活下去，
找到活著的理由和目標。

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