第二型膠原蛋白跟正矽酸的效果 - 養生

搭文問一下～
正矽酸這類產品資訊很少，爬文看分享也不多
看原文有分享到「正矽酸可以協助人體合成膠原蛋白」

其實市面上的膠原蛋白產品(無論粉錠狀、飲品)到底有沒有效一直都是個謎
越來越多網路文章說會被腸胃分解
自己也吃過一陣子，以想追求膚況透亮確實蠻無感啦哈哈～
不過也看過有人吃了說有差就是
當然不排除每個人生活作息、飲食習慣不同

女生吃膠原蛋白不外乎就是想加強在膚況、髪質、指甲上保養！
所以想問問，那可以藉由補充正矽酸來取代平常在吃的膠原蛋白嗎？
經由正矽酸的補充是不是比較能達到(接近)對膠原蛋白補充的效用？

對這塊不很熟悉><如果用詞還是理解有誤還請不吝指教
謝謝～～

※ 引述《jobc (賈博顆)》之銘言：
: 先前爬網路資訊
: 看到要膠原蛋白有分型態
: 好像要買第二型的才能良好吸收
: 又看到另一種資訊是說
: 如果食用膠原蛋白
: 其在胃中就會被消化分解
: 就沒什麼作用了
: 應該要補充正矽酸
: 可協助人體合成膠原蛋白
: 想請問這兩種說法哪個正確？
: 還是說兩者都對？功能是互補的？

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