神求求讓我睡 雷 - 憂鬱症

Jacky avatar
By Jacky
at 2018-12-13T00:36

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不是早醒不斷醒就是睡不着
但我沒法控制我在黑夜中的活動
我只能好好待在床上制約自己

難到要待我自殺的那天才能好好安眠嗎?

輔導老師 我今天說的衝動其實不是衝動
欺騙了你 對不起 我計劃周詳 只待實行的時機
可是我真的好不想害一個孕婦東奔西走
撐不太住了
但我連一聲救我也說不出口

我好想撐到辦完活動
撐到考下禮拜的期末
撐到辦完另一個活動
然後就不重要了

大雨裡的烏雲
請先不要帶我離開

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All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2018-12-14T13:49
這裡還是有很多人願意陪你聊聊的 如果你願意的話
Liam avatar
By Liam
at 2018-12-15T02:24
無法睡著或無法連續睡眠真的令人超崩潰,如果狀況持
續太久就去看醫生吧

我好糟

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By Kyle
at 2018-12-12T23:22
附近的人都叫我不要那麼在意 要表現消撒 我辦不到 我沒辦法 妳贏了 我只好把我能看到的妳全砍光 把ig也砍了 這樣我就不用一直承受妳po出來的生活 果然我是不可能出現在妳的ig中 妳我從今天起 陌生人 妳不用再玩弄我了 我欠妳的已經還夠了 我果然是弱者 -- 推 bee12:樓下是蘿莉 ...

觀察自己的內心

Iris avatar
By Iris
at 2018-12-12T21:33
今天第三天 我感到最明顯的差別 就是她的惡意變得明顯 我想她的行為沒有變 單純是因為我這邊想法變了 可以看得出這種行為的惡意 再來 是我不太在意她身邊的男人了 誰要幹什麼都請去 我不在意 沒有變化的還是難過的感覺 還有 往她辦公室看的次數 從現在開始每天紀錄 怎麼復原的 ...

依附理論

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By Jack
at 2018-12-12T21:25
我以前都沒聽過依附理論 今天youtube推我這個 我就看了一下 我發現好像有那麼一些道理 在上一段關係裡 我是個焦慮依附 好典型 可是我記得我以前一開始是安全偏逃避依附 不知道什麼時候變成了這樣 生病帶給我的影響也在這邊展現 我從對自己 對他人的信任 變成了對自己不信任 覺得別 ...

內心煩躁

Sarah avatar
By Sarah
at 2018-12-12T20:48
內心煩躁內心煩躁 內心煩躁 額 額 額 好累喔阿阿 唉 唉 唉 - ...

工作滿兩個月了 要相信自己可以比別人好

Quanna avatar
By Quanna
at 2018-12-12T20:33
可以A我ID一下 我有焦慮症、憂鬱症 還有恐慌症前科 30歲了 幾乎沒工作過 兩個月前找了一份辦公室的工作 原以為自己很快就會掰掰 但我努力做筆記 努力記憶 雖然中間有試著想放棄過 但現實壓力還是逼著我告訴自己別想太多 告訴自己做好自己 對得起自己就好 兩個月過去了 有幾個新人因為一直出 ...