祕密花園著色是心理自我調整的一種嗎? - 催眠治療

Iris avatar
By Iris
at 2015-09-14T18:08

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有個朋友最近失戀
心情一直調適不過來
記得很久以前看到一本書說著色可以療癒心靈
在過程中跟自己相處
找到平衡點
讓他跟自己和好
不再怪罪自己跟自己過不去

最近也很流行祕密花園著色本
想說是不是也能送她一本

然後也有點好奇是什麼原理讓著色可以療癒心靈的~
我已經忘記那本書叫什麼名子了
最近也想找回來看
有人知道的話也請提供，謝謝

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All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-09-18T05:51
應該去書版問; 畫, 個人問題, 須再研究!
Adele avatar
By Adele
at 2015-09-22T03:07
我個人覺得真的有放鬆的效果 塗的時候專注在著色上
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By Edward Lewis
at 2015-09-22T12:40
轉移注意力 畫好的時候成就感也很棒

請推薦台中市or海線的催眠治療心理師

James avatar
By James
at 2015-09-04T03:20
想找一位催眠治療師 不知道台中這裡有可以推薦的嗎？ 範圍有梧棲.沙鹿.龍井.台中市區 謝謝 -- 芯瑀小棧 http://lifemirror.pixnet.net/blog 菩提本無樹，明鏡亦非臺，佛性本清靜，何處惹塵埃。 - ...

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By Delia
at 2015-08-28T18:02
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By Faithe
at 2015-08-26T13:42
前陣子因為人際上的困擾感覺自己憂鬱症好像快復發，在板上潛水很久，終於下定決心找 板主做催眠諮詢。 一開始板主先說明「催眠」進行的機制。簡單來說就像是下圖 潛 意 ←←外 意 ←←界 識 識 ...

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Jack avatar
By Jack
at 2015-08-26T00:12
關於置底文的自我催眠三段法 有些人問為什麼做了沒什麼感覺 我想說的是，這是公開的方法，但看書跟有人教又開發是兩件事喔。 大多數找過我一對一做完測試後，教自我催眠後， 只要我能粘住他的眼睛，他回去也有本事自己粘住眼睛。 咦？為什麼說粘眼睛？ 因為這是可以讓你信服自我催眠進很深的指標， 正常清醒的 ...