自我催眠法 有沒有效？ - 催眠治療

關於置底文的自我催眠三段法

有些人問為什麼做了沒什麼感覺

我想說的是，這是公開的方法，但看書跟有人教又開發是兩件事喔。

大多數找過我一對一做完測試後，教自我催眠後，

只要我能粘住他的眼睛，他回去也有本事自己粘住眼睛。

咦？為什麼說粘眼睛？


因為這是可以讓你信服自我催眠進很深的指標，

正常清醒的情況下，你不可能眼睛張不開、手拉不開。

但催眠之後，卻會有這種現象。

所以若你做了覺得沒用的話，那就必須經過催眠開發一下。

版上有誰是事前做了催眠沒用，找我之後回去就能粘住眼睛的，可以自己浮出來。


很多催眠師幫你做催眠時，不會幫你做催眠粘住眼睛的測試，

因為有失敗率，

雖然眼睛沒粘住不代表沒進入催眠，但粘住能給你信心。

所謂粘住是指，催眠師放膽讓你去試

「現在你隨便試，用全身力氣試」會發現試了還是張不開。


置底文的自我催眠三段法，經過上課指導的，若他可以進入催眠，90%也能自己粘住。

那種感覺很奇妙，明明就是自己的眼睛，大腦又清醒的，可以跑可以跳，卻沒辦法張開。

若大家試了覺得感受不到效果，請靠長時間去熟練吧，

不然就是來版聚體驗一下。

半途而廢是不可取的，但我的經驗是 80% 的人半途而廢。


上兩週有個版友就是來學了自我催眠，然後回去心想，是不是被騙了。

因為我教的跟版上寫的是一樣的，而他之前做了都沒效果啊。

結果一回家試了之後，真的可以做到手粘住拉不開。

(當然下指令解開 數到三後 又恢復正常了)


所以，要改變自己，就請堅持下去吧。


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