知道大家都很努力奮鬥著 - 憂鬱症

最近的狀況時好時壞

昨天又連續哭了好幾個小時

停不下來

想到好多讓我害怕難過的事 眼淚就一直流了

就當作是正常的能量釋放吧

我很愛哭 但總比哭不出來好 是吧

自從9月開始 生活中發生了很多我不喜歡的改變

讓我時常焦慮不安 恐懼和無助

可是 想起我以前也曾度過這樣的時光

還是努力地撐過來了

多少流淚無助的夜晚 可是我還是很自豪地說 我還活著

我沒有選擇永遠離開這世上 讓愛我的人擔心

今天 剛起床 心情依舊低落悶悶的

台北的天氣也陰雨 使人開心不起來

但我會盡量多往正面思考 晚上可以的話會去運動:)

也希望各位版友們有美好的一天

我知道我們都在痛苦邊緣掙扎 旁人無法理解我們的無助與傷心

昨天有人對哭的歇斯底里的我說"你怎麼會變成這樣"

在我耳裡 這是打擊 我也不想變成這樣啊

要是可以快樂 誰想在棉被裡流淚呢?

總之 給各位辛苦但勇敢的你們 你 並不孤單

p.s.百憂解是不是算是比較輕微的抗憂鬱藥呢?

我最近情況嚴重 吃百憂解好像沒用了 是產生抗藥性了嗎 ?

畢竟從以前到現在都是吃百憂解


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