睡覺半夜會自己口渴醒來!? - 養生

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-12-13T19:19

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我已經這樣五六年了吧

記得小時後還不會這樣 是從高中開始

常常半夜會自己醒來 然後口很渴

所以半夜常常要起來喝水

就算睡前有喝些水了 還是沒有改善

所以現在都養成習慣睡前要倒一大杯水在枕頭旁

久呢一直都是這樣 睡眠品質有時候都會有被打斷的感覺

我平常還不會這樣 只有晚上才會這樣半夜很渴到醒來

有人半夜也會自己口渴醒來的嗎?

這樣子是不是表示我身體哪一個器官有問題阿?

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Tags: 養生

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2006-12-16T11:47
我也會 ...
Agnes avatar
By Agnes
at 2006-12-20T14:39
我也會!不過中一是說我有鼻中膈彎曲,所以會呼吸不順,躺下來
Caroline avatar
By Caroline
at 2006-12-23T01:34
後更明顯,所以睡著後會不知覺用嘴巴呼吸
Franklin avatar
By Franklin
at 2006-12-27T10:48
有時是因腎陰虛。
Connor avatar
By Connor
at 2006-12-31T01:24
我爸也是這樣，是鼻子的問題
Queena avatar
By Queena
at 2007-01-04T13:32
我媽也是,不明原因..不過有篇文章說,白天多喝水晚上少喝水
如果白天喝的量足夠,晚上就不會口渴
Irma avatar
By Irma
at 2007-01-07T09:10
平常喝的水太少了 養成多喝水的習慣
Puput avatar
By Puput
at 2007-01-11T06:28
我也是這樣 睡前喝多少都好像沒用 還是會渴醒orz
Necoo avatar
By Necoo
at 2007-01-14T01:03
應該是你也有鼻子方面問題，睡覺不自覺就用嘴巴呼吸了

有人聽過賀寶芙這個產品嗎

Olive avatar
By Olive
at 2006-12-13T09:42
如題 聽說也可以增重在一段期間內 不知有沒有用過的分享一下 - ...

關於維他命b群

George avatar
By George
at 2006-12-13T09:26
我是個考生 然後聽老師說吃維他命b群對考生好 請問一下 哪牌的比較適合呢 跟年齡有關係嗎 目前19歲 是女生 - ...

肚子越大越不健康 小心新陳代謝症候群

Ursula avatar
By Ursula
at 2006-12-13T00:07
肚子越大越不健康！根據成大醫師曾千慈表示，男性腰圍超過90公分，女性超 過80公分，還有血糖、三酸甘油脂、膽固醇及血壓值，如果超過標準值，就代 表有「新陳代謝症候群」，養生之道就是控制體重、改變飲食與良好的運動習 慣。（劉怡伶報導）聽起來像老生常談，但是現代人吃得好喝得多，營養過多 者大有人在；成大醫師曾千慈 ...

益母草?

Faithe avatar
By Faithe
at 2006-12-12T22:20
你也是買6瓶 $419的優惠組嗎 我在康是美買的 還有送棉棉 不曉得哪裡還有更便宜的優惠活動呢?? 想要趁便宜掃個幾組說..... ※ 引述《sling27 (sling27)》之銘言： : 我也有看到 : 因為在特價所以有買來試試 : 口味還不錯啦. : 在經期來喝..好像有比較順暢一點. : 你也可 ...

益母草?

Quintina avatar
By Quintina
at 2006-12-12T21:02
我也有看到 因為在特價所以有買來試試 口味還不錯啦. 在經期來喝..好像有比較順暢一點. 你也可以去試試. 再來分享吧.. ※ 引述《xuans (瑄)》之銘言： : 來推一下 : 都沒人回耶 : 會詢問這個問題是因為 : 最近發現統一有出一款益母草飲 : 聽說是針對改善經痛的 : 從沒聽過益母草這個東西 ...