睡眠酵素有用嗎 - 醫療資訊,議題討論

By Valerie
at 2023-02-07T18:59

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最近一直睡不好
但不想太依賴安眠藥
看到很多睡眠酵素的廣告
請問對睡眠真的有幫助嗎
還是只是噱頭而已

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All Comments

By Linda
at 2023-02-09T07:19

買來吃看看呀

By Olga
at 2023-02-10T19:39

個人覺得無感

By Hedda
at 2023-02-12T07:59

分享一下我個人買給媽媽的經驗：我買了三得利芝麻明E
給她（不確定這是睡眠酵素嗎？），我媽是一直一直都
睡不好又淺眠的那種，她大概吃了半個月了，跟我說在
生理上沒有覺得什麼太大改善，但是睡覺時本來腦內都
會有的雜念少了很多，有比較好睡一點，打算再買一瓶
給她試試

By Jessica
at 2023-02-07T14:26

爸爸現在只要變天骨頭就會痛這樣要看哪一科吃什麼能改善呢？ - ...

By Regina
at 2023-02-05T15:08

小弟除夕的時候確診大概上禮拜開始有胸痛的問題但這個胸痛隨著時間有換位子的情形從一開始右胸疼痛，到現在已經跑到左胸具體疼痛的感覺就是躺著的時候如果要起身很像被石頭壓住如果是站著的話，咳嗽的動作也會導致胸痛或是伸展都能感受到胸痛三四天前已經有去醫院掛呼吸胸腔科醫生看了X光片表示 ...

By Megan
at 2023-02-04T21:01

第一次發文不好意思，近期身邊的幾位友人中A流，明天想去診所快篩，打電話問了幾間診所都沒有做A流快篩，想請問板上的大大們，有沒有知道哪間診所星期日有開，而且有做A流快篩的，感激不盡！（基隆路一帶佳） ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

By Agatha
at 2023-02-03T14:49

有時候上樓或是走路快一點後眼前就會有一閃一閃的感覺出現有時候是黑黑的有時候是亮亮的會跟著心跳一起閃有去檢查心臟方面問題心電圖都完全正常請問這是否是心臟供血不足造成的呢? - ...

By Rebecca
at 2023-02-03T10:13

也不知道為什麼一直失眠上班時覺得超級累隨時都可以睡著但晚上睡覺很累但都睡不好想問這樣有什麼好方法解決嗎？ - ...