睡眠 - 憂鬱症

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-04-25T03:36

Table of Contents

23點多睡著
3點多醒
好累
雖然明天還可以補眠
不過不能一次睡滿8小時
真令人困擾

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All Comments

不認識這個世界

Selena avatar
By Selena
at 2022-04-25T01:31
最大的壓力來源還是來自於我自己 即使外在環境和世界讓我很不安 但那都是因為我沒有能力好好應對的關係 活著變得越來越難 把自己放入人群環境裡總讓我痛苦不堪 因為我看到一個扭曲得不成人樣的我 自卑 笨拙 陰沉 我的腦袋好像壞掉了 對什麼都沒有良好的反應 不管是心理或頭腦 永遠都處於孤立的狀態 跟外界是沒有連結 ...

我也想好好調適自己

Eden avatar
By Eden
at 2022-04-25T00:21
每次都在我已經準備漸漸上軌道時，又給我重重的一擊。 我情緒不穩，無法控制時，我都一直跟自己對話給自己信心。因為我相信這一切都會過去 的，我會找到回到正常軌道的路徑的。 而你呢？就會在我覺得風平浪靜時，說那些貶低我的話，或者要我照著你要的方式過活。 我實在無法再忍受了，只能崩潰大哭跑出去，我哭到路人都來關心 ...

毛茸茸power

Annie avatar
By Annie
at 2022-04-24T21:08
第一次發文，不知道該擺什麼分類，有錯還煩請告知 —————— 剛剛本來藥都準備好了，正要抓一把起來 養了七年有的貓貓突然跳了過來一屁股坐在藥堆上，也阻止了我的動作 被這麼一打擾我也放棄了念頭，抱起貓貓就是躺回床上一頓吸 總覺得牠們是不是知道一些什麼呢？ 有沒有版友也有被自家寵物拉一把的經驗呢？ ----- ...

不甘心欸（雷）

Sandy avatar
By Sandy
at 2022-04-24T18:25
實在很想一走了之 但想到犯錯的是他 為什麼要為這種爛人放棄自己生命 存款也可能白白送他 理智就回來了 很想殺父 - ...

非吃藥的人是什麼感覺

Kelly avatar
By Kelly
at 2022-04-24T16:32
下午下大雨 整個狀況很不好 可能午後雷陣雨會維持一段時間吧 不太喜歡濕黏的感覺 或許這就是夏天吧 應該是長效針快退+天氣影響 狀況不是很好（嗎？ 總覺得沒什麼情緒 可能已經被焦慮煩躁憂鬱的心情所填滿的每一天 已經成為習慣 如果今天我沒有生身心病 會是什麼感覺 - ...