不認識這個世界 - 憂鬱症

Selena avatar
By Selena
at 2022-04-25T01:31

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最大的壓力來源還是來自於我自己
即使外在環境和世界讓我很不安
但那都是因為我沒有能力好好應對的關係

活著變得越來越難
把自己放入人群環境裡總讓我痛苦不堪
因為我看到一個扭曲得不成人樣的我
自卑 笨拙 陰沉

我的腦袋好像壞掉了
對什麼都沒有良好的反應
不管是心理或頭腦 永遠都處於孤立的狀態
跟外界是沒有連結的
或者說 呆滯吧
就像一顆木頭那樣

其實我已經不認識這個世界了
我感覺自己也不適合活在這個世界
一點價值感都沒有

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All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2022-04-26T23:34
休息時 努力的去外面放空 放鬆心情

我也想好好調適自己

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By Linda
at 2022-04-25T00:21
每次都在我已經準備漸漸上軌道時,又給我重重的一擊。 我情緒不穩,無法控制時,我都一直跟自己對話給自己信心。因為我相信這一切都會過去 的,我會找到回到正常軌道的路徑的。 而你呢?就會在我覺得風平浪靜時,說那些貶低我的話,或者要我照著你要的方式過活。 我實在無法再忍受了,只能崩潰大哭跑出去,我哭到路人都來關心 ...

毛茸茸power

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By Annie
at 2022-04-24T21:08
第一次發文,不知道該擺什麼分類,有錯還煩請告知 —————— 剛剛本來藥都準備好了,正要抓一把起來 養了七年有的貓貓突然跳了過來一屁股坐在藥堆上,也阻止了我的動作 被這麼一打擾我也放棄了念頭,抱起貓貓就是躺回床上一頓吸 總覺得牠們是不是知道一些什麼呢? 有沒有版友也有被自家寵物拉一把的經驗呢? ----- ...

不甘心欸(雷)

Sandy avatar
By Sandy
at 2022-04-24T18:25
實在很想一走了之 但想到犯錯的是他 為什麼要為這種爛人放棄自己生命 存款也可能白白送他 理智就回來了 很想殺父 - ...

非吃藥的人是什麼感覺

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By Kelly
at 2022-04-24T16:32
下午下大雨 整個狀況很不好 可能午後雷陣雨會維持一段時間吧 不太喜歡濕黏的感覺 或許這就是夏天吧 應該是長效針快退+天氣影響 狀況不是很好(嗎? 總覺得沒什麼情緒 可能已經被焦慮煩躁憂鬱的心情所填滿的每一天 已經成為習慣 如果今天我沒有生身心病 會是什麼感覺 - ...

長效針退

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By David
at 2022-04-24T15:39
很不舒服 很憂鬱 不喜歡長效針退的感覺 不想打長效針了…… 但是好像除了長效針沒辦法 預計回診是5/2 4/27要看新醫生 好難抉擇 我該提早回診嗎 - ...