睡的很不好 - 精神疾病

Anthony avatar
By Anthony
at 2008-01-31T10:25

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這幾天,又像前陣子一樣
快要睡著的時候,會突然感覺身體快掉進一個黑暗的洞
然後掙扎著強迫自己醒來,一個晚上好幾次,甚至不太敢睡覺

其實是很累很想睡
可是一想到那種感覺,卻又害怕睡眠
總是要試過好幾次,才能真的睡著

我寧願又常常夢到被鬼追著跑也不想每天這樣
鬼拜託你快來追我


這樣該怎麼解決

我真的很想好好的睡覺阿阿阿阿......



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ζ
菸熄了 寂寞還是在身邊... ξ
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I'm Christina 小夏 ν)
http://www.wretch.cc/user/happy61432 √■_ˍ▁▂▃▄▄▃

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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-02-04T05:48
壓力太大吧,找些活動舒發一下,睡前喝點酒會比較好睡

請問我該看哪科

Ida avatar
By Ida
at 2008-01-30T18:06
我今年18歲 年紀輕輕卻有腰痛的毛病 位置是在andgt;andgt; 背面圖 /|\ | | | andlt;這裡,脊椎跟屁股一帶 / \ / \ 我原本以為 ...

退黑激素對於治療失眠的效果

Harry avatar
By Harry
at 2008-01-30T04:17
※ 引述《superchick (腦死而復生)》之銘言: : 由於台灣目前尚未核准販售 : 我想請問對於治療失眠(患有輕度憂鬱) : 然而不想使用醫生開給安眠藥的情況下 : 市面上販售的退黑激素、含麩胺酸發酵物、松果體粉、纈草根 : 這類相關的食品級產品副作用如何? : 記憶力減退這部份否比stilnox、s ...

彰化敦仁醫院 蔡其晉醫師

Mia avatar
By Mia
at 2008-01-29T22:17
請問彰化敦仁醫院 蔡其晉醫師評價如何? 謝謝幫忙! - ...

請問馬偕的李郁芬醫師??

Elvira avatar
By Elvira
at 2008-01-29T20:11
XD 李郁芬 女 醫師 精神科 全家聯合診所 精神科 ※ 引述《iiss ( )》之銘言: : 之前都是給她看的 : 但有好一陣子因為在外地唸書沒回診過 : 剛剛想趁過年回家順便去馬偕看看 : 卻發現沒有她的排班... : 請問有板友知道她去哪了嗎 : 謝謝~ -- │遠│ ...

請問馬偕的李郁芬醫師??

Ina avatar
By Ina
at 2008-01-28T13:26
之前都是給她看的 但有好一陣子因為在外地唸書沒回診過 剛剛想趁過年回家順便去馬偕看看 卻發現沒有她的排班... 請問有板友知道她去哪了嗎 謝謝~ - ...