睡到起不來... - 健康資訊

※ 引述《estupid (For What)》之銘言：
: 有段時間了
: 有三個症狀
: 1.覺得睡夢中有種越睡越沉的感覺
: 每次想爬起來
: 爬起來了..
: 發現是夢
: 又爬
: 又是夢
: 爬個四五次才會真正醒來= =
: 2.被壓
: 最後連啥時要被壓都很清楚
: 被壓之前會有一個向下沉的感覺
: 3.睡夢中上下顎之間會有一股引力
: 把牙齒都吸住
: 甚至吸到聽到骨頭斷裂的聲音
: 要不然就是有下顎被拉扯的感覺
: (我猜這是小時候矯正牙齒拔牙後留下來的心理創傷)
: 好多怪問題
: 這樣是不是有腦神經衰弱阿= =|||
: 我要不要去看個什麼醫生之類的...

摘錄自本板精華區，原文在本板內也有
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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/5/1g4uq.html　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（中央社記者黃彥瑜新竹市１６日電）一名被裁員又謀職不順的竹科工程　　　　　
師近日因左右兩側臉頰疼痛求診，經診斷為顳顎關節症候群。行政院衛生　　　　　
署新竹醫院今表示，不景氣民眾壓力大贈，臨床上這類病患增加約２成。　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
衛生署新竹醫院牙科主任楊智仁表示，這名在園區工作的年輕工程師，因　　　　　
為左右兩側臉頰疼痛，前來求診，他說因為日前經濟不景氣被裁員，最近　　　　　
謀職又不順，壓力大增。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
楊智仁說，臨床檢查後，發現病人兩側顳顎關節處有壓痛，嘴巴打開時關　　　　　　　
節有聲響，口內牙齒有磨損，且病人說晚上睡覺會磨牙。這是典型的顳顎　　　
關節症候群，又稱顎肌症。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
楊智仁表示，顳顎關節症候群和情緒壓力、咬合不良、夜間磨牙等因素都　　　　　
有關，這類病患９０％是功能性障礙，即咬合肌不協調，導致肌肉疼痛、兩　　　　
側顳顎關節有雜音或壓痛，甚至有嘴張不開等症狀；１０％為器官性病變，　　　　　
即顳顎關節內本身有實質變化，有的和創傷有關，有的和老年性骨退化甚　　　　　　
至和類風濕性關節炎有關。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
他指出，這名病患經給予藥物適當的治療，並建議放鬆心情，做局部熱　　　　　　　
敷，症狀已大幅改善。針對功能性障礙的顳顎關節症候群，會先給予適當　　　　　
的藥物治療或進一步咬合板治療，然而心理上的調適及放鬆，仍是治療的　　　　
不二法門。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
楊智仁說，這波經濟不景氣，造成無床上這類病患增加大約２成，民眾若有　　　　
嘴巴張不開、耳前疼痛或張口時有聲響等情形時，不妨先檢視一下自己是　　　　　
否壓力太大？放鬆一下心情、調整自己的腳步，並做肌肉按摩及熱敷，相　　　　　
信會有幫助。若仍無法改善，則建議立即就醫，由醫師來協助改善。　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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所以可能是您最近壓力太大囉

適當的給自己放鬆，不要太過緊張

我相信對你的病症會有很大的改善的！


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