睡不好...想回家 - 憂鬱症

Hedda avatar
By Hedda
at 2018-04-05T03:48

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只要回家很難睡的好
回家?回哪裡?沒有一個地方(爸媽離婚,他們只挺哥嫂)哪裡讓我有歸屬感?
除了租屋處...
已經不知道為什麼要回老家,在這裡不過是個過客,卻又不得不來
每次回來都睡不好
一個晚上可能每半小時醒一次、凌晨睡、78點就醒,反而在來回的高速公路上能睡很熟
強迫自己回來很累、強迫自己做不想做的事很累、要跟那些人溝通更煩...
是不是乾脆不要回來比較好?

有人會因為家人還在而努力,以前的我也會
但是我發現他們根本不重視我的時候
我為什麼還要為了他們努力?

當我替自己努力的時候又往往被牽絆住...
好想什麼都不管的出門、好想什麼的都不考慮的瘋一次
卻都做不到,我討厭我自己......

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All Comments

畏懼地震

Agnes avatar
By Agnes
at 2018-04-05T01:22
因為近期地震太多了 讓我感到非常害怕(T_T) 想問大家如果畏懼天然災害怎麼辦? 我最近也很怕家裡有火災什麼的。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

大家對藥物適應的時間

Joseph avatar
By Joseph
at 2018-04-04T23:52
剛開始吃藥和加了新藥物後的幾天都會無力、起不了床、頭暈頭痛的 不知道大家會不會這樣 還是其實只是我心裡作用 吃了藥後的一個禮拜會感覺比較好 但後來還是會哭會有憂鬱情緒 是現在的藥對我沒用嗎 - ...

累了

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-04-04T22:20
說什麼都不對 想到什麼表達出來都不行 我已經比起過去還願意講出自己的想法了 現在反而說什麼都不對 乾脆別說話好了 真累 祝你安好 - ...

糾纏

Hedy avatar
By Hedy
at 2018-04-04T19:39
這一年來穩定很多 想起過去的黑暗就覺得害怕 怕自己再次被生活壓到那個境地 即使是善意正面的狀況人人都仍然非常aggressvie 小人 不得已 自由 時間 人生 財務 好多事一瞬間不得不面對 我害怕回到過去的輪迴。 .......................................... ...

到底夠了沒?

Leila avatar
By Leila
at 2018-04-04T18:50
在自己受重傷崩潰之際看到一雙 原本看似要救我的雙手 沒想到被拉上去發現是惡魔 所以扯壞人與人之間的信任 與我所認為的溫情友誼。 利用我的傷口再戳傷我的人的道歉 為什麼我不能不接受? 不接受反而被加害者罵我鐵石心腸 說不原諒是我虛偽不懂得放下才憂鬱復發 到底夠了沒? 虛偽因為自己私慾傷害我的人是誰。 我 ...