眼睛疲勞吃蝦紅素?! - 養生

一直是知道眼睛疲勞可以吃葉黃素

不過最近聽同事說他們是吃蝦紅素

而且也很有感 之前沒聽過這種說法

爬了一下版也沒看到有版友討論

不曉得蝦紅素對眼睛疲勞是否真的有幫助呢?

另外想問一下大家都是吃哪個牌子啊?

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