眼睛容易乾 - 養生

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By Odelette
at 2018-08-21T17:38

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忙著準備考試
動不動就感到眼睛乾

而且照鏡子都有紅血絲
想請問平常應該多吃什麼改善?

還是就吃營養品像葉黃素之類的



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Tags: 養生

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-08-22T00:49
眼睛疲勞可以找花青素或蝦紅素的產品
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By Caroline
at 2018-08-22T03:30
https://544xdp.1shop.tw/ocdjcn 參考一
下這個

吃蛋護眼睛 醫師：每天一顆防黃斑部病變

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By Ingrid
at 2018-08-15T03:10
2018-08-14 22:06 〔即時新聞／綜合報導〕不少人為了顧眼睛的健康，會攝取魚油、葉黃素等補充品。但你 知道其實吃雞蛋就能護眼睛嗎？醫生表示，蛋本身就含有葉黃素、玉米黃素和鋅，每天吃 1顆能預防黃斑部病變。 據《良醫健康網》報導，人類眼睛裡黃斑部聚集的保護物質是「黃斑色素」，黃斑色素是 類胡蘿蔔 ...

為了美美皮膚入手優沛康Q10~

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By Harry
at 2018-08-05T23:56
前兩週趁地方媽媽開團 馬上入手 對於媽媽來講 保養品用吃的比擦的快 也不是說擦的保養品不厲害 是我自己本身沒辦法天天認真保養 當家事婦要忙的事情真的太多 不過服用的就很簡單一天一顆 我大部分都是早餐吃完~吞一顆 https://i.imgur.com/xXCaxNn.jpg 它沒有想像中的難吞 也不是我討 ...

2010/5/20 國民大會 蕭宏慈 拉筋拍打

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By Joseph
at 2018-08-05T21:20
2010/5/20 國民大會 蕭宏慈 拉筋拍打 https://www.youtube.com/watch?v=Uvl5mODcBHs 這系列結尾 有推薦喝薑棗茶 (薑 紅棗 黑糖) 個人自己做來喝之後 (有順便加點枸杞) 感覺很不錯! ^^ 女生生理期時喝 也很棒~~ -- 1. 現代女人: ...

咖啡這時喝更累！ 4大壞習慣會「吃出疲

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By Delia
at 2018-07-31T17:55
2018年07月26日 11:41 中時電子報 尉遲佩玉 / 綜合報導 許多人習慣喝咖啡提神，但常常醒腦不成，反而越喝越累。營養學博士吳映蓉分析，原因 就是「時間不對」！在錯的時間喝咖啡、喝茶，恐怕會讓你感覺更加疲憊，尤其邊吃早餐 、邊喝咖啡，久了可能對健康造成影響。 《早安健康》報導，吳映蓉指出，除了喝咖 ...

小學營養午餐主餐是滷蛋　食材登錄平台

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By Mary
at 2018-07-31T17:18
小學生的營養午餐竟是滷蛋？台北市各中小學的營養午餐都會在食材登錄平台上登記，透 過登錄也可讓家長掌握孩童究竟吃了哪些食物，但北市議員何志偉今在教育部門質詢表示 ，經查閱發現，北市有小學在食材登錄平台將營養午餐主食登錄為滷蛋，另所學校的主菜 是香腸，甚至把奶皇包登陸為蔬菜類，另蚵仔煎沒有蚵仔，整個食材登錄平台亂 ...