看醫生時心裡遇到掙扎... - 憂鬱症

我欣賞你的勇氣
以及想要替自己與妹妹努力的決心
可能是這個決心讓你即使很不舒服
但還是一而再的願意前去就醫吧

感覺起來你很想要知道自己的診斷是甚麼
想要知道一個答案 更了解自己是怎麼回事
確實這樣會讓人感到比較放心
但我認為 人就像一本本豐富的書
每本書都有獨特的劇情 且尚未完成
我們可以藉由圖書館的分類(診斷)，如歷史類，文學類來了解這本書嗎?
還是要仔細的翻開來好好讀過後才能了解呢?
況且同類的書籍也是多如繁星，各有各獨特的內容

希望你可以找到可以信任的人
陪你一同閱讀這本充滿韌性以及決心的書籍
並寫下更令你滿意的下一章
雖然這不是容易的事
但似乎你已經開始在做了不是嗎?

一小時1600對一般上班族來說確實不便宜
某些醫院有健保的心理治療
或許其他單位有提供免費的諮商? 如同張老師
歡迎其他網友分享相關的資源


※ 引述《Awaylove (點點浮萍的花花宇宙)》之銘言：
: 我不是個很乖的病人
: 習慣忍到無法忍耐時才去醫院掛號
: 前後三年在不同醫院給三四個醫生看過　
: 總共也才上醫院只看過五六次　及一次心理諮商
: 心理諮商1個小時要1600，或許是自己逃避心態及金錢上的負擔　
: 拿了藥覺得只要狀況有好一些我就會自己停
: 我總是提不起再上醫院的勇氣，所以這幾年就不斷的在惡性循環
: 但狀況沒有真正改善，可是每次看醫生都好像只是去拿藥
: 前幾個月開始狀況又很不好，這次我朋友介紹了她的醫生，是位女醫生
: 現在我遇到了一個問題
: 因為太習慣在別人面前逞強，即使是在好朋友面前也是這樣
: 所以當第二次面對醫生詢問我用藥的狀況時，我也只是平靜的說還ＯＫ
: 目前為止醫生沒有明確說我得了什麼病，所以我試著問問題（上次是問有關恐慌症）
: 談話當時明顯的我的情緒已經滿到胸口，整個聲音都在發抖，可是還是強忍眼淚
: 其實我並不想偽裝自己，更何況是在自己的醫生面前
: 可是因為一個人生活好幾年，也很習慣勉強自己吞下很多情緒
: 對於在別人面前情緒失控這件事，覺得很害怕
: 加上我很在意別人對我的看法，也不希望身邊的人為我擔心
: 所以在可以忍耐的範圍內我都會笑著回應，假裝沒事
: 可是我真的好害怕這樣下去，我會失去更多東西.....
: 第一個問題是：
: 我一直和朋友我一定會好，我也希望藉著這個了解這個病來更了解自己
: 可是我面對醫生卻無法坦白，很想萌生想放棄的念頭
: 面對這個狀況該怎麼做才好？
: 第二個問題是：
: 看PTT網友們Po自己的狀況，我會拿來和自己的狀況做對照
: 例如“恐慌症” “社交恐懼症”“憂鬱症”甚至是“PTSD”
: 我都有去試著了解一些，可是慢慢發現好像是自己在定義自己的病情，
: 感覺方向好像不太對。
: 我是否可以把我的問題（包括心情）和狀況都和醫生說？
: 因為我看的是精神科醫生，不是心理醫生。
: 第三個問題是：
: 大家在看醫生時是否會請他明確的告知是生了什麼病嗎？
: 還是一段時間才會了解自己的病情。
: 不好意思文章這麼長，因為我沒有辨法和家人談這件事
: 我朋友們也不解這個心病的狀況，通常只會想我不要想太多
: 來到版上PO文，希望版上有想法的版友不吝回答
: 謝謝～～～～^^
: 題外話
: 我們家並不溫暖，妹妹在五、六年前也得到了精神分裂
: 可是父親並沒有因此而手軟，也沒有因為這樣的事件而學著理解我們
: 我雖然已經離家好幾年，也不像妹妹這麼早就發病
: 可是我的好朋友對我說：她覺得我心裡其實是有很大的陰影
: 其實，我也一直覺得自己快樂不起來。
: 其實，我並非自尋不快樂，而是我找不到什麼特別的快樂的事情。
: 我並不出色，但朋友總是喜歡我的笑容。
: 有人說我就像個小太陽，也有人說我是晴天娃娃
: 可是真正了解我的朋友都知道，我的內心一直是陰天伴隨著雨天。
: 可是有一天傷害我們的家人都會離去
: 而我必須要學著照顧有精神分裂的妹妹
: 所以我希望就算我不能百分百的好起來，
: 我也要有面對自己的病及妹妹的勇氣
: 謝謝大家

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