看診要怎麼開始? - 焦慮症

不知道什麼時候開始 對說話很不在行
一句話要在心裡想很多次 覺得通順才說出口
但也往往錯失時機 跟話題不連貫

之前有看診過一次 躊躇很久才說出一個焦慮的原因
但醫生說這不是我真正的原因
結果雖然談了很多 有點亂槍打鳥的感覺
最後還是沒能好好的說怎麼回事
於是診斷焦慮症 開安眠藥給我...


請問大家都是怎麼開始說自己的病情的?
我的狀況細節到我不知道從何開口
有人能幫我看一下嗎












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