看了一輪fitness版 - 憂鬱症

Madame avatar
By Madame
at 2020-08-04T00:37

Table of Contents

人真的要有點肌肉線條
好羨慕 我間歇斷食已經有點瓶頸
停滯一段時間 最近開始又掉
慢慢朝理想數字前進感覺很爽

今天出了一口惡氣 槌打一拳媽媽的腰子
這樣也爽 不然我氣都氣死掉 不划算
然後我父親又開始要死要活
情緒勒索 真是看到不想再看到那些文字
真是一對寶 活該他們互相折磨
最雖的就是我跟我弟 這樣

還是把我自己身體情緒都照顧好
練我的馬甲線
跟我弟亂聊了一通 就好多了
現在感覺充滿希望
希望可以維持久一點 拜託

明天要去看中醫和圖書館 希望不要下雨了
還有記得洗衣服
恩 大概是這樣

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All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2020-08-04T23:54
最近每天有氧一小時 肚子真的變小!

控制(雷)

James avatar
By James
at 2020-08-03T19:31
在夢裡你痛恨那些掌控你、剝奪你自由的人,想要殺了他們, 在現實裡你卻痛恨自己,要殺了自己。 L精準犀利的詮釋我的夢。 很悲哀的夢。 今日和L的工作, 發現Y早在一開始偶會將我帶向現實,而不是心裡, 可是精神分析是要將個案帶往心裡...:( 從心裡向外開始思考,慢慢整合。 - ...

報到

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-08-03T17:45
今天去補報到手續 順便簽公務員誓詞 真希望是考上 而不是約聘的 沒有如果 但如果上榜了 現在是不是在等受訓分發? 嗚嗚 被說很高興看到我留下來 我一點都不高興好嗎? 我圓滿了個案的人生 那我的人生呢? 又一次的失敗 雖然失敗不是多大的問題 問題是不願意堅持和努力 ----- Sent from JPTT ...

逃避

Joe avatar
By Joe
at 2020-08-03T17:00
很努力地壓抑 不要依賴醫生 不要依賴任何人 不要流淚 眨眼把眼淚都收回去 忘了好多事 忘記帶安全帽下班 忘記帶皮夾下班 忘記帶鑰匙下班 洗衣服忘記倒洗衣精 忘了關包包*N 忘了關車廂*2 忘了帶東西*N 忘了吃什麼*N 忘了做什麼*N 忘了該做啥*N 忘了要吃藥*N 忘了吃過藥沒有*N 忘了把東 ...

被醫生照顧到了

Elvira avatar
By Elvira
at 2020-08-03T15:19
跟新的醫生說了三件事 醫生都很重視的回答了 還幫我介紹諮商師 難怪這麼多人找他 等很久沒關係 心情很好 - ...

一直叫我樂觀點

Robert avatar
By Robert
at 2020-08-03T14:05
真的覺得好累喔 每次聽到「不要那麼容易生氣」、「不要一直哭」就更痛苦 我就已經做不到了 為什麼還要給我這些壓力 你可以控制情緒,很棒很幸運很厲害 我就不行 為什麼要照三餐跟我說就是太常生氣身體才不好 這是我可以選擇的嗎 誰不知道不要常生氣 做得到的話我就不會在這裡了 - ...