白木耳 - 養生

By Una
at 2012-10-05T01:41

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鋅不足 人易老

By Irma
at 2012-10-04T23:21

美國研究人員進行生物學實驗發現，鋅不足可能造成老化問題，進而導致免疫力變差，身 體發炎反應也容易加劇。當身體免疫力不好，又有發炎反應，就可能出現癌症、心臟病、 自體免疫疾病、糖尿病等疾病。 美國奧勒岡州立大學研究團隊建議，年長者的營養吸收能力會逐漸變差，因此可能需要較 多的鋅元素。建議年長者能從飲食適度補充 ...

李時珍和順天堂 哪個長大人效果比較好

By Elma
at 2012-10-04T15:42

因為我家小鬼剛好青春期 可是我看他們班同學一個個都是猛長高 偏偏我家這隻卻是猛長痘痘 整個讓我很苦惱 我看新聞說如果要給小孩子進補 入秋之後是最好的時機 現在就卡在不知道該幫他買哪個牌子比較好 網路上比較多人討論的就是李時珍和順天堂 但就不知道哪一個是真的有效 有版友吃過其中一個牌子的嗎 可以分享一下感想 ...

請問這個網站的聽力測試

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大家好 請問一下關於這個網站 http://www.phys.unsw.edu.au/jw/hearing.html 有各種不同頻率及音量 可以測試聽力敏感度 是否有助於初步發現自己的聽覺衰退呢 會問這個原因是因為家裡祖父嚴重聽障 加上父親也被檢查出高頻有些聽覺障礙了 懷疑聽覺衰退可能是遺傳性的 ...

紫米養生不易消化 腸胃差宜少吃

By Ivy
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蜂蜜生用，偏涼；熟用則較為溫潤。中醫師張文馨在一場講座中指出，蜂蜜生用能清熱， 熟用則較為溫性。 中醫師張文馨表示，蜂蜜是滋潤的佳品，中醫認為蜂蜜生用，熟用，各有不同效果。生用 蜂蜜煮能清熱滋潤，熟用則較滋補，可視不同體質選用。 看似普通的蜂蜜，可說是中藥炮製時的重要材料。醫師表示，例如甘草採收洗淨後切片 ...

體質分辨與養生方式

By Aaliyah
at 2012-10-03T14:27

看到很多養生方式的口耳相傳 有感而發 希望能對本板板友多點貢獻 ======= 繼上一篇談論到體質的區分 再來我想談論的 就是許多口耳相傳的養生方法 在這種體系之下 會怎樣被看待 上一篇說到 中醫會使用 ...