白天不吃 晚上狂吃 => 夜 食 症 - 飲食疾患

大約一年前

(大家可以搜尋我的ID, 那篇文章還沒有刪掉)



我PO了一個文章

內容大意是訴說自己 白天 可以不吃

但一到了 "晚上" 就會不停不停的想要吃


當時大約有一兩位版友都有跟我一樣的症狀


但是她們跟我一樣不知道為什麼


也不知道怎麼辦




結果這幾天我從網路新聞看到一個名詞,




我不確定我是不是,

但我已經很接近了,


那就是夜食症




夜食症由精神壓力導致的內分泌失調引起(組圖)

http://ppt.cc/gen.php


http://www.ch.com.tw/index.asp?chapter=ABD940801


http://ppt.cc/gen.php


網路上還有幾篇文章介紹



我白天可以很養身,

吃的很健康,

很注重熱量等等,



但晚上只要八九點過後,

消夜餅乾完全沒辦法克制,


啊咿呀.....

分享各位~

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