發傳單 - 憂鬱症

Carol avatar
By Carol
at 2016-06-01T18:24

Table of Contents

在網路上找到要發傳單的
雖然是一間學校一小時而已

就算去了好幾間發
能領到的也只有一千多吧
但不無小補

反正在家沒工作只是更無聊而已

這段時候就把健身 參加路跑
找目標去達成

然後等著回診換藥
讓焦慮症能穩定
那就夠了


最後就是兵役複檢了
一步一步來


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All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2016-06-02T23:52
很好喔!很多事就是從小細節開始，加油。
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-06-03T22:07
謝謝
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-06-04T04:30
加油
Donna avatar
By Donna
at 2016-06-06T01:37
慢慢來，你好努力
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By Ina
at 2016-06-09T03:23
謝謝

昨晚居然有睡意了& 願無虛發

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By Delia
at 2016-05-31T10:58
昨晚很難得的，晚上十點左右，就想睡了，之前是無論怎麼失眠，連一點睡意都沒有，昨天也入睡很快，大概半個小時內就睡著了，比起之前都要躺上兩個小時好太多了，不過中間醒來好幾次，後來天亮後就睡不著了，但還是賴床到七點多起來。 有位版友寫mail提到發願的事情，我才驚覺，我十幾年前發願要持滿十萬遍大悲咒，那時帶我的老 ...

試著做好準備

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By David
at 2016-05-31T07:53
今天要送舊了，好像越來越接近要離開的時刻。 一直害怕自己到底能不能好好走下去而困惑著，宛如蒙上雙眼在懸崖陡壁上行走。 但是老師試著引導著我，如果真的想要在台南生活可以先把工作穩定下來。 而人際關係可以透過上班再來慢慢穩定，昨天這樣開導完好像有好一些些了。 雖然還有在學的朋友們，但我總覺得轉換身分後，就是 ...

菸

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By Necoo
at 2016-05-30T23:26
最近一直有想試試看的衝動 尤其心情不好的時候 有推薦的淡菸嗎 - ...

家屬求助憂鬱的其中一個壓力源來自完美

Erin avatar
By Erin
at 2016-05-30T17:13
大家好， 家裡面有一個孩子，確認為中度憂鬱。 最近我試著跟他增加對話的深度。 他自己說壓力源之一來自對自己要求完美（課業） 有一個哥哥是國立醫科書卷非常會唸書， 父母有明白說過不期待（不在乎）他的成績好壞。 小朋友以前算是半個浪蕩的飆車族， 上高三後才轉性唸書。 我的困擾點是週遭的人並不對他造成壓力， ...

貼標籤

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By David
at 2016-05-30T15:02
很想問問大家 身邊有多少人知道你們的身心狀況 在生活上或是工作或學校 會不會感覺自己做什麼事情都很容易被歸咎到病症上？ 最近有這個困擾很想知道大家怎麼想？ 說什麼話就被說是幻覺 掉眼淚就被說是崩潰 好煩人 - ...