發作時 - 憂鬱症

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-06-21T19:17

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不知道有沒有人跟我一樣
發作的時候身體會完全沒力量
像肌肉失去力量一樣
感覺很累很累
只能一直睡覺

平常能努力像復健一樣去跑步，散步，鍛鍊身體，追隨自己信仰
盡量好好生活
但一發作就像身心斷電
可能前一天都還好好的
根本無法控制發作
或是預測什麼時候發作

只覺得這樣活著真的很辛苦
不知道什麼時候能完全好起來

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All Comments

不知道該不該換諮商師

Jessica avatar
By Jessica
at 2019-06-21T15:49
和同一位諮商師諮商兩年了 基本上相處算OK 諮商師很會引導各種思考的面相 態度也很好 很溫柔 傾聽和回應技巧都很不錯 價位也在我可負擔範圍之內 常常還加碼送10分鐘不算錢 XD 但是 有幾點令我覺得小煩 我自己是很守時 很守約的人 但諮商師 1. 常遲到 雖然開始時間就自動往後延(因為通 ...

記事

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-06-21T08:06
做了惡夢 驚醒時我記得那些細節 還有不停的眼淚 連忙繼續睡以便忘記 有些夢即使沒有確切記憶還是非常熟悉 你知道自己做過很多次 這卻是第一次 關於abuse(好像還是無法直接說出這個詞lol) 我過去從來沒有夢見過。 其實最記得的 不是那些鐵衣架下去幾星期都不會退的痕跡 或是被打飛 被甩去撞牆 甚至不是那 ...

畢業

Madame avatar
By Madame
at 2019-06-21T05:00
做畢製的那段時間 以為自己畢業後大概會就會去松德院區報到然後遇見在 那裡實習的高中同學：） 一直吞藥然後勉勉強強結束課業 畢業之後就要搬回家 還沒開始找工作 已經有點擔心履歷不斷石沉大海後 大概又會有窩在醫院的念頭了 每個人都有屬於自己的時區 要是找得到在哪裡就不用 吃藥了吧 ----- Sent fro ...

雷雷雷，漢堡雷

Adele avatar
By Adele
at 2019-06-21T03:19
已經很久沒有聯繫了。 今天莫名其妙傳訊來問能不能拿到某人簽名。 也不過是問了一句誰要？ 也不過是誠實說：你只有要我做事才聯繫我。 然後就不甩人。 其實你在你最愛的人身上吃多少癟，我都知道。 因為決定不往來，刻意用淡然的態度去看待一切。 你仍然把我當工具人。 先叫我「快走吧」，又要把我當工具？ 很生 ...

深淵

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-06-21T01:58
在整合的過程中受到干擾。 最後我沒有成為鯊魚， 只是半鯊，一種不完整的樣子...... 這樣的我還有辦法進入鯊群嗎？ 不禁覺得疑惑了， 到底我變成了什麼呢？ 當一切好像終於落幕了， 生活回到了正軌， 為什麼我卻看到了深淵...... 一種令人戰慄的感覺， 毛骨悚然的， 就這樣，深淵突然出現在我面前， 與 ...