發作 - 憂鬱症

By Mia
at 2022-07-12T23:39

Table of Contents

這次發作躺了一個禮拜
好不舒服

沒有人可以訴說這種痛苦
可能我也懶得說

天氣熱到生無可戀
當人類真的好辛苦
尤其加上憂鬱症不是更辛苦嗎

天呀
真的不知道人生要怎麼走下去了

為什麼藥都有吃還是會復發
朋友說要運動
發作都出不了門了，怎麼可能還去運動

--

Tags: 憂鬱症

All Comments

By Audriana
at 2022-07-12T11:19

傍晚五點去曬曬太陽很舒服，不會太熱也不會太晚，我都會給

By Joseph
at 2022-07-14T23:23

自己目標，例如走去遠一點的全家買霜淇淋吃當運動跟獎勵。

By Skylar DavisLinda
at 2022-07-12T11:19

謝謝你的回覆！很溫暖我會試試看的

我不想再這樣下去了

By Anthony
at 2022-07-12T20:38

只要跟母親有一點不愉快的互動就會幾乎毀了那一天然後唯一可以轉移焦點的方法是跟密友說話但是不是每個人隨時都有空啊我也想完全在孤獨狀態能靠自己平息憤怒的情緒而且這種情況只有母親造成的不爽才會存在其他人造成的不悅情緒我幾乎都能自己調理 I wanna overcome my mommy issues ...