我不想再這樣下去了 - 憂鬱症

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By Anthony
at 2022-07-12T20:38

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只要跟母親有一點不愉快的互動
就會幾乎毀了那一天
然後唯一可以轉移焦點的方法是跟密友說話
但是不是每個人隨時都有空啊
我也想完全在孤獨狀態能靠自己平息憤怒的情緒

而且這種情況只有母親造成的不爽才會存在
其他人造成的不悅情緒我幾乎都能自己調理

I wanna overcome my mommy issues so bad.
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Bethany avatar
By Bethany
at 2022-07-13T22:03
我也是
Rae avatar
By Rae
at 2022-07-13T21:58
拍拍

我喜歡

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By Rebecca
at 2022-07-12T12:33
謝謝你在這麼苦悶的日子 成為漫天的星辰 謝謝是可以成為生活中力量 謝謝你是沒有血緣的家人是媽媽 我喜歡我們之間的羈絆 在必須咬牙撐下去時刻 也可以有一個揚起嘴角的畫面 我喜歡你 你應該也知道 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

兩個半小時

Jack avatar
By Jack
at 2022-07-12T11:25
兩個前輩為我明天的面試 一起運籌帷幄兩個半小時 蠻感動的 我以前很唾棄 認為這沒有什麼專業 但實際是很多學問 明天加油 來星巴克修報告 遇到買一送一排很久 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

惡夢

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By Susan
at 2022-07-12T11:19
以前是做惡夢驚醒 現在是醒來是惡夢.... 完全不知道該怎麼辦 尋求幫助得到的都只是要面對 要撐住 心裏很明白低潮憂鬱對改變現況於事無補 但真的好痛苦 - ...

好像生病了

Ethan avatar
By Ethan
at 2022-07-12T11:11
自從2月底發生有一些事來 開始出現嘔吐 戴口罩也吐 看精神科3個月了也換了醫生 但是好像沒比較好 每天都很恐慌出門戴口罩 怕又吐 沒食慾 兩個半月瘦了快20公斤 最近什麼事情都提不起興趣 什麼事都不想做（包括吃飯） 感覺好憂鬱 不知道該怎辦 只想躺在床上 有時候還會流淚 看不到未來 甚至 ...

紀錄一下

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By Lauren
at 2022-07-12T11:06
只要是接觸到人的事 還是很容易焦慮 常常一點小事 就會去想 對方是不是不喜歡我 我要與對方隔絕 但我這次真的有比較多次觀察 我覺得我每次靠近這個人 我都不舒服 掰掰，我不想要在反芻思考了 被討厭就算了 或是對方本來就這樣 重點是，我的感受不好 以後，對方嘻嘻哈哈。也維持一個情 ...