癢到大大大崩潰 - 皮膚炎

◢▆▅▄▃ 崩╰(〒皿〒)╯潰 ▃▄▅▆◣

我的頸部以上是脂漏性皮膚炎
頸部以下是異味性皮膚炎
全身什麼黃金組合都有了（神運
發作近三年沒斷過（嘆

只要壓力一大 我的整顆頭皮就發了瘋的癢（脂漏）
一抓又流湯 頭髮又臭又黏 照顧非常累

雖然理智上知道打死不能抓
但常常一回神才發現自己手又開始抓了

而且壓力越大越癢
手上的速度跟力道就越大

常常出現自己在心裡狂唸別抓 別抓 別抓停下來停下來停下來
可是手部動作卻越來越焦慮的畫面
簡直不是我的手啊
等終於停下來 已經摸到湯了……
那瞬間只有絕望

可怕的是這還沒完
下一波癢感再浮現的時候
就算是流湯的頭皮 我竟然還是不自覺的抓了啊
我只好非常大力的打我頭一直打一直打
真的不知道該怎麼辦才好

你們癢瘋了的時候是怎麼解的呢？









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